Путь изменений: 5 правил новой жизни

Содержание

Как начать новую жизнь

Путь изменений: 5 правил новой жизни

Жребий брошен и мосты сожжены.

Нет возможности вернуться к прошлому, а настоящее не приносит удовольствия? Хочется начать новую жизнь, но не знаете как? Тогда эта статья для вас! Ваше настоящее – не приговор.

Независимо от пола и возраста, уровня образования и положения в обществе, любой может начать жить заново. Прямо сейчас! Несколько правил, как начать новою жизнь!

Таблетка от страха

У каждого из нас могут быть сотни причин, чтобы начать новую жизнь. Но какими бы ни были эти причины, мешать нам будут не они. Мешать нам будет страх. Страх пробовать новое, действовать там, где мы никогда бы не решились.

Именно из-за него мы откладываем тот самый рывок, после которого вся жизнь изменится.

Именно из-за нашего страха перед неизвестностью мы не можем поверить в себя, и держимся за костыли воображаемого бессилия, вместо того, чтобы смело идти на зов души и начать новую жизнь.

Вы изо дня в день плаваете в рутине и ограничениях? Или ваша работа выжала из вас все силы?  Осознайте, что старое уже себя отжило и нужно двигаться дальше. Стоит сделать шаг, и все останется позади. Начнется новая жизнь! Да, нас пугает промежуток между «есть» и «будет».

Это случается тогда,  когда то, что мы имеем, нас не устраивает, а желаемое пока еще не в наших руках, и рисковать ради «журавля в небе» не охота.

Но если не рискнуть, то можно навсегда остаться там, где серость будет съедать все мечты и «синица» в руке будет не в радость, а страхи полностью возьмут над нами верх.

Существует таблетка – уверенность в себе. Она не должна основываться на ваших достижениях. Просто осознайте саму возможность выходить за рамки, самому устанавливать правила Игры и решать — могу или нет.

Удача улыбается смелым! Станьте им сейчас, вас ничто не остановит, если вы решитесь. Вы Хозяин ситуации, ваш страх – это ваш выбор. Если вы чего-то боитесь, то это ваше подсознательное бегство от возможностей.

Так что не стоит им прикрываться, смахните его как пылинку с души и вперед, вас ждет новая жизнь!

Первые шаги

Теперь вы готовы действовать, готовы начать новую жизнь, но все еще не знаете как. А вариантов множество! Подберите для себя один из них:

1. Решительные действия. У каждого из нас были или есть мечты. И именно с них нужно начать. Зачем откладывать на потом то, что по-настоящему хочется сделать? Поищите хорошенько по всем уголкам своей памяти самые интересные и яркие желания, одна только мысль о которых вызывает у вас прилив энтузиазма и  радости.

Именно на них и нужно ориентироваться. Начните с того, что обозначьте к ним путь, как на карте. Мысленно соедините себя с ними, настройтесь на их реализацию. Подобно опытному капитану вы можете проложить нужный вам курс или дать волю ветру и волнам, и пусть ваш корабль причалит к неизведанным берегам.

Для вас важно решиться на это приключение!

2. Ломайте шаблоны! Новая жизнь должна быть полной противоположностью старой. Сделайте ее яркой и интересной, обновите! Представьте себе, что вы дизайнер, которого пригласили в старую обветшалую квартиру. Что бы вы в ней изменили?

Сломать стены, добавить дерзкие тона и подобрать особое освещение – все это в вашей власти. Используйте фантазию, и для вас не будет границ. Не цепляйтесь за старое, там вы не найдете поддержку.

Если на прежней почве ничего особо хорошего не проросло, то смените область действия. Учитесь, направляйте свои силы на открытие новых возможностей, для вас важно иметь как можно больше вариантов.

Только тогда вы почувствуете вкус свободы, когда осознаете, что рутина и обыденность не являются нормой. Что сценарий своей судьбы, реплики и роли выбираете вы сами. Только так. Измените привычки, измените себя. Ваша жизнь начинаете в первую очередь с вас.

Вы — центр Вселенной, измените этот центр и посмотрите, как это повлияет на окружающий мир. Планеты и созвездия потянутся за вами, вот увидите!

3. Наслаждайтесь! Да, именно наслаждение необходимо теперь, когда вы начали менять свою жизнь. Первые шаги сделаны, и остается только поудобнее сесть в режиссерское кресло и скомандовать «начали!». А дальше всего-то и нужно, что наслаждаться процессом и быть довольными собой.

Вы открыли для себя новые возможности, рискнули и смогли сломать старые стены, перебороли страх. Самое время радоваться, открывать шампанское и веселиться. Ведь новую жизнь нельзя назвать новой, если она не будет приносить вам удовольствия и ярких впечатлений.

А если что-то пойдет не так, то сценарий всегда можно поправить, ведь вы уже знаете, как это сделать.

Последнее напутствие

Теперь вы знаете всё, что необходимо, чтобы начать новую жизнь. Теперь у вас есть карты на руках, и каким будет расклад решать только вам. Но самое главное, что нужно помнить – это Ваша Игра.

И вы сами решаете казнить себя или помиловать, наслаждаться или впасть в тоску. Чужое мнение не должно волновать, друзья и близкие не проживут жизнь за вас. Ведь ваша жизнь – она только ваша.

А значит, вы никого не подведете, даже себя!

Удачи в новой жизни! Ваша Игра началась!

Источник: http://alldiff.com/kak-nachat-novuyu-zhizn-1/

Как изменить себя полностью, практические шаги

Путь изменений: 5 правил новой жизни
Skip to content

страница » Цели

Часто бывает, что человек, стремящийся изменить свою жизнь, фокусируется только на отдельных сферах жизни и пренебрегает другими.
Например, если его интересует поиск себя и самореализация, он может не думать о физическом развитии. Если его интересует его фигура или личная жизнь, он может не вспоминать о карьере или финансах и т.д.

Но, как показывает практика, такой подход – ошибка.
Для того, чтобы достичь результатов в любой из областей жизни, надо не забывать как обо всей личной стратегии, так и о тех конкретных областях, которые вам кажутся не важными, но на самом деле играют существенную роль. Только так можно решить и конкретный вопрос и изменить жизнь в целом.

Начните со своей внешности

Если не знаете с чего начать – начните с улучшения своей внешности.

Вот что говорит известный пластический хирург и психиатр:

❝Когда вы изменяете лицо человека, вы почти всегда меняете и его будущее. Изменив его представление о своей внешности, вы почти во всех случаях меняете самого человека – его индивидуальные качества, поведение, – а иногда даже таланты и способности❞

Это утверждение касается не только кардинальной переделки себя путем пластики, но и всех положительных изменений во внешности. Похудев на пять килограмм или сделав новую прическу, вы начинаете воспринимать себя по другому, чувствуете себя уверенней и привлекательней.

Проанализируйте свои привычки

Следующий пункт – привычки. В своей основе нашего характера лежат наши привычки. Вспомните известный афоризм Аристотеля, который многим знаком с детства:

❝Посеешь мысль – пожнешь действие; посеешь поступок – пожнешь привычку; посеешь привычку – пожнешь характер; посеешь характер – пожнешь судьбу❞.

Привычки – это шаблоны нашего поведения, которые управляют нашей жизнью. Неужели мы позволим им решать все за нас, идя у них на поводу?

Метод: тщательно проанализируйте каждую свою привычку и ее влияние на вашу жизнь. Искореняйте те, которые мешают вашему успеху, замещайте их новыми, полезными привычками.

Подробнее в статье «Как сформировать полезные привычки», а также «Искоренение вредных привычек».

Пройдите тест «Насколько реально ваше намерение измениться».

Внутренние качества человека. 11 методов изменения себя

Уверена, многим знакома знаменитая цитата Альберта Эйнштейна «Самая большая глупость – это делать то же самое и надеяться на другой результат». Начните делать что-то новое и вы изменитесь.

Роберт Грин «33 стратегии войны», стратегия «территории смерти»:

❝Вы – злейший враг самому себе. Вы тратите драгоценное время, мечтая о будущем, вместо того чтобы заниматься настоящим. Разорвите связи с прошлым, вступите в неизведанный мир. Отправьте себя на «территорию смерти», где, прижавшись спиной к стене, вы будете вынуждены сражаться, как лев, чтобы остаться в живых❞.

Метод: бросьте себя сразу на передовую, поставьте себя в условия, где нужно адаптироваться на месте. Там и проявятся те новые качества, что вам нужны.
Хотите стать лидером – выдвигайте себя смело в старосты группы университета. Хотите быть более общительным – заговаривайте с людьми везде, где только можно. Возьмите за правило пообщаться хоть с одним новым человеком в день.

2. Скажи миру – да!
Отличная техника для застенчивых и закомплексованных людей.
Метод: На все, что вам предложат (в разумных пределах) отвечайте «да». Пробуйте что-то новое и в итоге вы сможете найти нового себя!

3. Плюс и минус
Как известно, у всего в этом мире есть два полюса – отрицательный и положительный. Вредные привычки и негативные черты характера – не исключение. Правда, в чем этот плюс понять не так легко.

Но постаравшись, это сделать можно.
Метод: Превратите ваше плохое качество в положительное.
Чтобы перенаправить энергию, трансформируйте саму привычку во что-то положительное, извлеките из нее выгоду.

Завидуете – пусть это будет вашей положительной мотивацией к самосовершенствованию и достижению своих целей! Раздражительность и язвительность смягчайте, придумывая незлые шутки. Кстати, склонность язвить и высмеивать дает неплохой доход журналистам.Гневливость требует выхода энергии – качайте пресс, отжимайтесь, чините что-то – лишняя энергия должна уходить. Вы сплетница – пишите рассказы.

Ревнуете – займитесь собой, а лучше найдите увлечение своей жизни, чтобы не зацикливаться на одном человеке. Станьте самодостаточной личностью! 

Для тех, кто действительно решил работать над собой, предлагаю скачать Дневник успеха – классический ежедневник с приложениями для достижения успеха и работы над собой
4. Условные рефлексы
Не зря ученый Павлов мучил собак: условные рефлексы – основа основ. С помощью этого ключика вы можете сформировать у себя любую нужную вам привычку.
Метод: Повторяющиеся действия с подкреплением вырабатывают новые навыки и привычки. Когда новый навык будет закреплен, он уйдет в подсознание и вы будете делать все на автомате, разгрузив свой мозг для новых свершений.
Вознаграждайте себя за успехи либо лишайте чего-то, если вы отступили от своего плана изменения себя. Пусть ваше новое качество будет для вас необходимым и желанным.

5. Искоренение
То, что нельзя переделать в плюс, просто искореняйте.
Метод: Носите на запястье аптечную резинку и как только вам в голову придут дурные мысли (вы почувствуете злость, обиду, ревность и т.п.

) – оттяните резинку и резко отпустите. Вы должны ощутить боль. Так ваш мозг станет ассоциировать негативные мысли и эмоции с болью, и постепенно у вас выработается положительное мышление.

Подробнее об этом в статье как стать оптимистом.

6. Двойная жизнь
Техника подходит для выработки новых черт характера и более существенных изменений в себе.
Метод: Представьте себя таким, каким хотите быть. Отрепетируйте новую роль мысленно снова и снова.

Чтобы быть убедительнее, купите вещи, которые помогут вам войти в образ и подчеркнут ваши новые качества. Одевайте их только для своей второй жизни.
Ваше окружение вряд ли сразу примет вас нового, поэтому общайтесь с теми, кто вас не знает! Отрепетируйте свои новые качества на них.

Насколько они поверят в ваш образ? А если что-то не получится, вы всегда сможете сменить место и окружение, и пробовать опять.

7. Используйте воображение

В ходе эксперимента было доказано, что если человек ежедневно определенный период времени проводит перед мишенью, воображая себя мечущим в нее дротики, то его результаты улучшатся в такой же мере, как если бы он в самом деле ежедневно метал дротики в цель.

Мысленные образы позволяют нам «практиковать» новые отношения с людьми и черты характера, что иначе было бы недостижимо.

Наша нервная система не в состоянии отличить реальность от того, что живо нарисовало наше воображение.

Когда мы представляем себя совершающими нечто каким-то особым способом, это почти то же самое, что и фактическое исполнение. Мысленная практика помогает достигать совершенства.

Метод: каждый день утром и перед сном мысленно представляйте себя таким, каким стремитесь быть. Как говорите, как двигаетесь, во что одеты, как реагируете на ситуации. Делайте это снова и снова. Эта воображаемая картина будет оказывать сильное влияние на ваше поведение. И помните, то, каким вы видите себя изнутри во многом определяет то, каким вас видят и окружающие. 

8. Шок
Если вы хотите изменить себя, но все еще не находите достаточно мотивации, чтобы начать, пусть неудачи будут вашей мотивацией.
Метод: Общайтесь с людьми, которые вас будут открыто презирать. Используйте чужие насмешки себе во благо. Докажите им, что вы можете быть лучше, красивее, умнее. Этот способ никогда не подводил.

9. Чужой
Часто со своими близкими мы ведем себя просто по свински. Хамим, пренебрегаем ими и совершенно не уважаем. Тогда как с чужими людьми мы совсем другие, особенно с начальством. Если вы хотите изменить свое поведение, попробуйте этот метод.

Метод: представьте на месте отца или матери совершенно чужого вам человека, на которого вы хотите произвести впечатление. Обращайтесь с ними как с начальником, от которого зависит ваша зарплата.

Попытайтесь посмотреть на них отстраненно, как будто видите в первый раз.

Метод: смените окружение и общайтесь с теми людьми, на которых хотите походить. Перенимайте их привычки, их образ мыслей.

В каждой книге по достижению успеха обязательным пунктом идет общение с успешными людьми, как же это работает?
В ходе общения с другим человеком в нас происходит настройка на его волну – на менталитет собеседника и его мировосприятие. Без этого общение невозможно.

В результате этой настройки мы временно меняем свои представления, стереотипы мышления и поведения, на чужие. И чем чаще это происходит, то есть, чем чаще мы общаемся, тем больше перенимаем, пока чужая картина мира не станет нашей.

11. Холодный душ «будущего»
Когда по-настоящему взрослеешь и задумываешься о будущем, то вдруг понимаешь, что от многих привычек и черт характера пора бы избавиться.

Мысль о том, что скоро придется строить новую жизнь с семьей – отрезвляет. Уже не хочется сорить деньгами, быть необязательным, пить всю ночь с друзьями.

Метод: Задумайтесь о будущем и той жизни, которую вы хотите иметь, и поймете сами, как надо измениться и какие привычки искоренить.

Но хочу предупредить – не берите на себя слишком много. Слабо поддается изменению врожденный темперамент.

Интроверт (углубленный в себя человек), конечно, может измениться и стать своей противоположностью – экстравертом.

Но он очень скоро устанет от этой «роли» и будет несчастен, находясь на виду, втайне желая побыть наедине с собой и своими мыслями. Появится чувство опустошенности.

Оно возникает от потери энергии, потому что интроверты черпают ее внутри себя, а в общении с другими только расходуют. Становится ясно, что вести долго подобную жизнь – сложно и выматывающе.

Обязательно фиксируйте свои победы и поражения в Дневнике успеха, который обязательно стоит завести, если вы нацелены на получение серьезных результатов.

А может быть вам и не нужно меняться?

Найдите свой круг, где вас примут таким, какой вы есть и там вы будете счастливы. У каждого своя система ценностей и вполне возможно, что ваша мечта измениться и стать более популярным, успешным и т.п. не принесет желанной радости.

Либо сублимируйте вашу энергию в творчество. Чем же нам поможет этот непонятный фрейдистский термин? Тем, что мы можем перенаправить неудовлетворенность собой, жизнью, другими в творчество, используя защитные механизмы нашей психики.

Леонардо да Винчи, великий живописец, учёный и инженер так и делал. За что бы он не брался – он доводил это до совершенства. Вместе с тем, достоверно известно, что у него не было никакого интереса к сексу. Подобная сублимация прослеживается у многих творческих людей. Они попросту не могут творить, когда счастливы.

Сублимируйте (перенаправляйте) свою энергию и желания в творчество, на новые увлечения. Вы очкарик с плохой фигурой и поэтому испытываете трудности с противоположным полом? Тут есть два выхода – измениться, работая над собой: выматывающие тренировки плюс курсы пикапа. Либо – найдите увлечение всей своей жизни и творите. Нам так не хватает вашего таланта!

Меняясь сами, не забудьте изменить и пространство вокруг себя. Приведите в порядок захламленную квартиру и измените свой гардероб, как это сделать легко и быстро – в мотивирующей книге Эрин Доланд «Упрости себе жизнь» (скачать).

Другие статьи по теме Изменить себя.

Скачать список 50 книг по теме.

Источник: http://www.dlya-sebya.com/tseli/kak-izmenit-sebya-polnostyu

Как начать новую жизнь и изменить себя [2018]

Путь изменений: 5 правил новой жизни

Каждый человек хотя бы раз в жизни решает поменять свою жизнь и задаётся вопросом «Как начать новую жизнь и изменить себя?», но многие останавливаются, так ничего и не предприняв.

Конечно, сложно сразу стать другим человеком: чтобы преодолеть себя и своё же сопротивление переменам, придется потратить много сил.

Гораздо легче сдаться и оставить всё как есть, оправдываясь тем, что взрослого homo sapiens изменить невозможно. Ном мы попробуем.

Как начать новую жизнь и изменить себя — с чего начинать?

Начинать надо с себя, как это не банально. У нас есть множество желаний и представлений о том, какими мы хотим быть.

А кто вы есть на самом деле, какой вы человек?

Наверняка у вас масса положительных качеств, но есть и отрицательные — такова природа человека, иначе мы были бы ангелами.

Что-то хорошее хотелось бы развить, от чего-то избавиться или хотя бы свести к минимуму.

Не надо слепо слушать маму, бабушку или подругу, дающих вам советы, как начать новую жизнь и изменить себя.

Слушайте только свой внутренний голос, это ваша жизнь и решения должны быть только вашими.

Каждый из нас хотя бы раз задумывается о необходимости перемен

Выделите день, а, возможно, не один, чтобы побыть наедине с собой и своими мыслями, разобрать себя «по косточкам» — довольны ли вы собой, что не устраивает, что надо поменять, от чего избавиться, чего хочется достичь.

Посмотрите на себя со стороны, как смотрите на другого человека, ведь вы не стесняетесь судить о чужой жизни, поступках, обсуждать внешность и характер.

Вот так и пройдитесь по себе: честно, объективно, без оправданий, ничего не преувеличивая и не преуменьшая.

Представьте картинку будущей новой жизни, пусть в ней будет много мелочей, кажущихся незначительными, но, даже начиная с мелкого, можно прийти к глобальным изменениям.

Все свои мысли обязательно записывайте, дабы не упустить важного, а после, перечитав, составьте план — что и как вы будете менять, улучшать и преобразовывать.

Помните «маленькие шаги» Экзюпери? Для большей мотивации найдите фотографии, фразы — что угодно, чтобы постоянно помнить о своих целях.

Совет: конечно, вам будет страшно, и вы захотите отложить перемены на понедельник или начало следующего месяца — так мы сопротивляемся переменам, всему новому и неизвестному. Но представьте, что будет, если оставить всё как есть, какой будет ваша жизнь через год, пять, пятнадцать — нравится? Если нет, тогда действуйте, не откладывайте в «долгий ящик».

Как начать новую жизнь и изменить себя — советы психолога

Не бойтесь обратиться к специалисту, он сможет реально помочь тем из нас, кто не умеет или не хочет воспринимать себя объективно.

Изменить собственное восприятие мира будет непросто

Мы любим приукрашивать свои черты характера, поступки и их мотивы, а стороннему наблюдателю, тем более профессионалу, видно всё.

Хорошим подспорьем в этом жизненно важном деле будут советы, которые дают психологи:

  1. Каждое начинание — это выход из зоны комфорта. Не надо бояться и думать, что вы не готовы — если уж пришли к решению измениться, то действуйте.
  2. Честность перед самим собой — не ищите себе оправданий и принимайте себя во всей красе.

  3. Не подражайте другим людям, ведь каждый человек уникален, и в этом-то вся прелесть жизни — кто-то умнее, кто-то — моложе, кто-то — красивее. Стать лучше всех не получится, потому что все мы разные и каждый хорош по-своему.

    А, может быть, ваши способности, кажущиеся обычными, для кого-то являются мечтой все жизни? Соревнуйтесь с собой, а не с кем-то.

  4. Живите сегодня — люди постоянно мусолят прошедшие эмоции, ошибки и вспоминают прошлое, поэтому редко осознанно находятся в настоящем.

  5. Проблемы и ошибки превращайте в своих помощников — извлекайте из них максимум пользы, ведь преодолевая трудности и делая выводы, мы становимся опытнее, умнее и лучше, чем были до этого. Иногда, оглянувшись назад, мы понимаем, что достигли желаемого не вопреки, а благодаря.

  6. Больше общайтесь с теми, кто радует вас, с кем приятно и интересно, но не становитесь зависимыми от таких отношений. И, напротив, старайтесь избегать нытиков и манипуляторов. Если вы постоянно притягиваете к себе таких личностей, подумайте, что в вас их приманивает.

    Не занижайте свою значимость и не давайте собой пользоваться.

  7. Перестаньте обижаться и обвинять — простите всех, отпустите переживания, отвечайте за свои действия и не оправдывайтесь.
  8. Давайте выход эмоциям, не зацикливайтесь на неудачах.

  9. Радуйтесь тому, что есть, даже самым обычным вещам, и стремитесь к лучшему — позвольте себе быть счастливым человеком.

Если не можете справиться с проблемой самостоятельно, обратитесь за помощью к психологу

В интернете есть огромное число видеосоветов о том, как начать новую жизнь и изменить себя, смотрите, прислушивайтесь, выбирайте подходящие вам и действуйте.

Седина в бороду…

Жизнь пролетает быстро: уже в юном возрасте мы сталкиваемся с разными проблемами, и даже подростки начинают задумываться, как начать новую жизнь и изменить себя.

Хорошо, если в этот момент рядом оказываются близкие, вовремя замечающие метания формирующейся личности.

Молодой организм силён, а психологически подросток ещё не зрел, поэтому родители должны подсказать ребёнку, как справляться с трудностями.

Если необходимо, надо обратиться к психологу, поскольку в этот период дети больше подвержены влиянию сверстников, не всегда позитивному.

Обычно ближе к тридцати годам, когда человек уже достиг многого, оброс семьей и карьерой, в погоне за успехом он игнорирует свои желания.

В это время, оглянувшись вокруг, некоторые замечают, что заняты не своим любимым делом, а тем, за что больше платят.

Начните с мелких шагов навстречу своей мечте

И это начинает «напрягать» всё чаще и больше. Хочется бросить всё и уехать? Как начать новую жизнь и изменить себя в 30 лет?

Провести инвентаризацию своих достижений и желаний, определиться, что выкинуть, а что оставить, и приступить к реализации новых планов.

Объективно оценивая возможности, надо принять себя со всеми «тараканами», что уже сделает вас счастливее, а дальнейшее движение к целям будет проходить намного легче.

Окажется,  совсем не обязательно разводиться, бросать работу, уезжать в глушь или уходить в монастырь.

Меняться не поздно никогда, и в 50 лет люди задумываются, как начать новую жизнь и изменить себя.

Бывают случаи, когда человек переворачивает себя кардинально, но чаще просто происходит некоторая коррекция личности.

Обладая внушительным опытом, меньше хочется рубить с плеча, больше ценится надёжность и стабильность.

Обычно в этот период могут начаться проблемы со здоровьем.

Вполне естественно, что после разрыва вам понадобится время на восстановление

Человек начинает пересматривать свои привычки в питании, вести здоровый образ жизни, понимает, что хорошо было бы сделать это несколько раньше. Однако лучше поздно, чем никогда.

К сожалению, никто из нас не застрахован от развода, а это то ещё испытание.

Вне зависимости от того, кто всё начал и каковы причины, в стрессе находятся оба партнёра, так как процесс редко обходится без ссор, нервов и раздела нажитого добра.

Итак, вы вынуждены начать новую жизнь после развода. Как это сделать?

Не спешить, проанализировать ошибки, но не винить только себя, найти новое интересное дело, до которого раньше никак не доходили руки, наконец-то заняться собой, развиваться.

Любые перемены — дело непростое, поэтому надо быть готовым к трудностям.

Если вам достался проблемный подросток, действуйте мягко, но уверенно

«Подводные камни» на пути к новой жизни

Сначала вы можете всячески отрицать какую-либо проблему, стараясь её не замечать.

Это обычная психологическая защита, сопротивление необходимым переменам.

После зрелых размышлений становится понятно, что проблема всё-таки есть и с ней надо что-то делать.

Такое осознание помогает начать изменения. Надо зацепить себя эмоционально, то есть очень сильно захотеть перемен.

Для этого пофантазируйте, каким человеком вы будете, как поменяется всё, что вас окружает.

Женщины больше проявляют свои эмоции, поэтому им может помочь какой-нибудь фильм, где главная героиня оказывается в аналогичной ситуации.

И хотя мужчины просто привыкли скрывать свои чувства, но на них тоже производят впечатление сильные истории из жизни.

Найдите время для своих увлечений и саморазвития

Теперь, когда вы готовы, надо начинать действовать, каждый день отмечая даже маленькие победы.

Помогайте себе мотивациями, соберите волю — вы же хотите начать жить иначе.

А когда достигнете желаемого, придётся сохранить результат и ещё некоторое время бороться с разными искушениями.

Не сдавайтесь, идите вперёд, потому что позади ничего нового нет — вы там уже были и почему-то захотели всё поменять.

Еще больше советов, как обрести внутреннюю гармонию, вы найдете в этой статье.

Download Premium WordPress Themes FreeDownload Premium WordPress Themes FreeDownload WordPress Themes FreeDownload Nulled WordPress ThemesDownload Best WordPress Themes Free Download

Источник: http://life-reactor.com/kak-nachat-novuyu-zhizn/

16 правил: как настроиться на изменения в жизни? Это работает!

Путь изменений: 5 правил новой жизни

Как настроиться на положительные изменения в жизни? Вам помогут особые правила, которые действительно позволяют изменять события к лучшему.

У разных народов и в разных религиях понятие судьбы¹ трактуется по-разному, однако общим для любого из определений будет то, что человеку на всем протяжении своей жизни требуется соблюдать ряд правил. Что это за правила и почему они так важны, читайте далее…

Правила, соблюдение или несоблюдение которых напрямую влияет на изменения в жизни

Эти правила – неотъемлемая часть управления жизнью и движения к лучшему.

Соблюдая эти правила, человек сможет сделать свое будущее таким, каким хочет его видеть!

Он сможет исполнить свои желания, а главное – почувствовать себя счастливым, радостным и удачливым. Изменения в жизни могут быть как в лучшую, так и в худшую сторону, все зависит от того, куда направлен фокус вашего внимания.

1. Высший разум создал человека не для страданий!

Как может желать страданий Творец своему созданию? Поэтому человек должен радоваться жизни, творить и любить. Если вы из категории тех людей, что постоянно жалуются на жизнь, – помните, что всегда есть люди, которым живется гораздо хуже, чем вам.

Если вы постоянно будете “гневить Бога”, то жизнь может стать еще хуже. Старайтесь благодарить² Высшие Силы за все, что есть в вашей жизни и настроиться на позитивное мышление.

2. Человек послан на землю, чтобы изменить мир к лучшему!

Свой дар: таланты, способности и силу необходимо использовать только для совершенствования мира и помощи другим людям.

3. Человек рожден для любви!

Наполните любовью себя, свою жизнь и жизнь близких. Тогда к вам притянется благополучие и изобилие. Агрессия, раздражение и злость приводят к негативным изменениям в жизни.

4. Нет ничего случайного в жизни!

Управление жизнью человек осуществляет своими мыслями, словами и делами. Мысли и слова формируют будущее, а настоящее – это отражение прошлых мыслей и поступков. Думайте о хорошем, о своих желаниях, тогда вы обязательно их исполните. Из этого правила напрямую вытекает следующие.

5. Позитивное будущее –  это позитивное настоящее!

Мысли должны быть позитивными, ибо мысли формируют события. Уберите негативные мысли и эмоции, если хотите забыть про неудачи и болезни.

6. Ваше спокойствие – ваш щит!

Всегда оставайтесь спокойны и позитивны, что бы не произошло. Верьте, что все происходит так, как должно произойти, чтобы ваша жизнь стала лучше. Для этого займитесь тренировкой своих эмоций. В этом вам отлично поможет медитация, осознанность и концентрация внимания.

7. Научитесь слушать голос Высшего Сознания!

Есть вопрос, но нет ответа? Задайте вопрос Высшим Силам и прислушайтесь к внутреннему голосу своего подсознания.

8. Высшее Сознание находится в каждом!

Научитесь обращаться к своему подсознанию, так вы сможете получать ответы на разные вопросы, исполнять желания и притягивать необходимые обстоятельства.

9. Высшее Сознание любит всех одинаково!

Для Вселенной нет «хороших» и «плохих». Человек во многом определяет события своей жизни, притягивая те или иные обстоятельства с помощью закона притяжения. Высшие силы всегда дают человеку возможности, просто нужно настраиваться на них, а не на те негативные события, которые иногда происходят в жизни.

10. Закон подобия!

Как вы относитесь к другим, как любите других и делаете что-либо во благо другим людям, так будут относиться к вам, так будут любить вас. Вы получите те действия, которые совершаете сами.

11. Внутреннее состояние отражает внешнее!

Причина неприятности лежит в самом человеке, а не в окружении. Накопленный негатив разрушает, не давая быть счастливым и здоровым.

12. Человек может достичь всего!

Для этого нужно лишь настроиться на нужную волну, обрести соответствующее сознание и мироощущение.

13. Не судите людей!

Не делите их на плохих и хороших. Все относительно: если человек плох для вас, то для другого он может быть прекрасен. Позвольте другим быть такими, какие они есть.

Работайте над своими собственными убеждениями и принципами. Быть может, со временем вы сочтете их не такими уж значимыми, чтобы портить из-за них взаимоотношения с другими.

14. Познайте себя!

Познайте свою божественную суть, свое предназначение. Действуя согласно ему, каждый человек непременно придет к успеху. Откройте свои способности и таланты, проявите их, и вы получите признание.

15. У людей есть право на ошибки!

В процессе жизни все ошибаются. Но, проявляя любовь, человек может исправить свои ошибки. Важно научиться отдавать и принимать любовь. В этом могут помочь соответствующие медитации, которые вы можете найти на нашем сайте.

16. Высшее Сознание делает все, для того чтобы вы были счастливы.

Всматривайтесь в возможности и положительные моменты ежедневно. Поверьте, они всегда окружают вас. Так вы научитесь создавать нужные события, исполнять желания, воплощая то будущее, которого вы хотите.

Важно не просто прочитать эти советы, необходимо «впитать» их в себя, если вы хотите, чтобы изменения в жизни происходили в лучшую сторону. Подумайте над каждым правилом, найдите отклик в своей душе и примите решение действовать правильно.

Лео МирОмова

Чем вам стоит заниматься по жизни?

А знаете ли вы, что в вас есть врожденный дар, который может принести вам целое состояние? Чтобы узнать об этом даре, получите бесплатно свою краткую диагностику. Для этого просто перейдите по ссылке >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Судьба — совокупность всех событий и обстоятельств, которые предопределены и в первую очередь влияют на бытие человека, народа и т. п.; предопределённость событий, поступков; рок, фатум, доля; высшая сила, которая может мыслиться в виде природы или божества (Википедия). Как управлять судьбой, даже если сейчас жизнь не ладится >>>

² Подробнее о технике благодарности читайте  здесь >>>

Источник: https://omkling.com/izmenenija-v-zhizni/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.