После разрыва не стоит делать эти 12 вещей

Содержание

14 вещей, которые не стоит делать после разрыва отношений

После разрыва не стоит делать эти 12 вещей

в WhatsApp

14 вещей, которые не стоит делать после разрыва отношений

  • 1. Акцент на негативные эмоции
  • 2. Притворство и самообман
  • 3. Жалобы на партнера
  • 4. Поддерживать интимные отношения с бывшим
  • 5. Кардинально менять свой образ
  • 6. Часто погружаться в воспоминания
  • 7. Умолять бывшего партнера вернуться
  • 8. Заводить дружбу с бывшим партнером
  • 9. Стремиться отомстить за потерянную любовь
  • 10. Поддерживать ежедневное общение с бывшим
  • 11. Следить за партнером по социальным сетям
  • 12. Просматривать старые фотографии
  • 13. Отказаться от веры в будущее
  • 14. Сразу заводить новые отношения

Когда отношения с любимым человеком вдруг заканчиваются, для многих людей наступает один из самых непростых и эмоционально нестабильных периодов в жизни. Он угнетает, раздражает, печалит и мучительно проходит для обеих сторон.

Но некоторые необдуманные действия могут усугубить проблему и сделать процесс расставания еще труднее. Если есть надежда, что отношения улучшатся, то не стоит упускать шанса. Но когда все уже давно решено и обратного пути быть не может, лучше отпустить друг друга и начать жизнь с белого листа.

Какие же ошибки люди чаще всего допускают после разрыва отношений?

1. Акцент на негативные эмоции

Главное, что не стоит делать после разрыва — это излишне драматизировать. Ведь жизнь на этом не заканчивается. Не нужно усугублять негативные эмоции: постоянно слушать плаксивые песни, валяться в постели, грустить и надолго впадать в меланхолию.

Лучше выбирать для прослушивания веселые и позитивные мелодии, фильмы, занятия — они повышают настроение, эмоциональное состояние и помогают преодолеть боль утраты. Романтические фильмы также навивают тоску.

Так что лучше отложить их просмотр, пока не завяжутся новые отношения.

2. Притворство и самообман

Нет ничего противоестественного в том, что после разрыва человеку надо поплакать или покричать. Слишком подавлять и скрывать свои эмоции, словно ничего в душе не происходит, — неправильно.

С чувствами нужно быть честными, а потому можно и даже нужно выплескивать негатив. Так мозг получит установку, что выход плохих эмоций — это очередной шаг, чтобы двигаться и жить дальше. Оптимальное решение для выброса негатива — общение.

Нужно окружить себя близкими или верными друзьями, чтобы от души поделиться своими мыслями и чувствами.

3. Жалобы на партнера

Когда бывший возлюбленный решает разорвать отношения, надо действовать как разумный человек. Не стоит рассказывать всем подробности сложившейся ситуации, обвинять себя в расставании и критиковать бывшего спутника.

Это автоматически дискредитирует брошенную сторону, представляя человека в невыгодном свете.

Обвинение и поливание грязью бывшего партнера вешает на человека ярлык проигравшего, который всегда критикует других, когда не может получить желаемого.

4. Поддерживать интимные отношения с бывшим

Любовные отношения редко когда помогают вернуть человека, поскольку не являются главным фактором в союзе партнеров. Они​ могут на время вернуть в прошлое, но глобально проблему не решат. После расставания рекомендуется выждать паузу, чтобы успокоиться, прийти в себя и найти силы двигаться дальше.

5. Кардинально менять свой образ

Расставание делает человека грустным и подавленным. Но это отличная возможность для перемен и, в первую очередь, для перемен во внешности.

Однако не стоит увлекаться и идти на кардинальные изменения, это может сыграть плохую шутку в дальнейшем. Яркие татуировки, бритая голова и вызывающая одежда ничего не решают, а могут лишь ухудшить положение.

Лучше сконцентрироваться на изменениях, которые повышают ценность личности, дарят позитивные эмоции и духовный рост.

6. Часто погружаться в воспоминания

После разрыва не стоит сидеть без дела: лучше заняться чем-то полезным. Например, почитать книгу, научиться чему-то новому или просто завести друзей.

Все это здорово отвлекает от размышлений о бывшем партнере: что он сейчас делает, с кем он сейчас, а как было раньше, и что будет потом? Подобные мысли не облегчают боль расставания, они лишь затягивают в прошлое, заставляя душевные раны ныть снова и снова.

Будет гораздо лучше, если в свободное от отношений время заполнить разум чем-то полезным и позитивным.

7. Умолять бывшего партнера вернуться

Отчаянные просьбы о возвращении бывшего возлюбленного — худшее, что может быть после расставания. Как показывает практика, если партнер решил разорвать отношения: ни просьбы, не мольба, ни даже жалость не заставят его вернуться.

Вероятно, тот, кто просит вернуться, не понимает, из-за чего наступил конец отношениям или даже обвиняет себя в этом. Но не стоит копаться в прошлом, лучше найти друга, который поможет преодолеть это непростое время.

Вызов жалости к себе и постоянное чувство неуверенности негативно сказывается на самооценке человека и только усугубляет его проблемы.

8. Заводить дружбу с бывшим партнером

Бывшей паре, порой, очень сложно перевести отношения из статуса любовников в статус друзей. На практике крепкая дружба после расставания встречается крайне редко.

Поэтому, когда человек пытается забыть свою прошлую любовь или находится в поисках нового партнера, не стоит пытаться завязать активную дружбу с бывшим.

Она не дает возможности как следует разобраться с самим собой и привести мысли в порядок, поэтому, пока душевные раны не зажили, лучше хотя бы на время не поддерживать общение со своим бывшим партнером.

9. Стремиться отомстить за потерянную любовь

Не стоит держать зло на партнера, а тем более стараться отомстить ему за разрушенную любовь: к примеру, пытаться навредить имуществу бывшего или сделать что-то, что понесет за собой юридическую или даже уголовную ответственность. Стремление к мести только подпитывает горечь и обиду, но никак не лечит душевные раны. Лучше научиться жить заново и позаботиться о тех, кто этого действительно заслуживает.

10. Поддерживать ежедневное общение с бывшим

Иногда по ряду разных обстоятельств бывшим влюбленным приходится общаться после расставания, чтобы решить вопросы с общим имуществом или другими делами. Однако не надо придерживаться того формата общения, который был во время любовных отношений.

Не стоит часто переписываться или перезваниваться как раньше. Чувство одиночества — не всегда означает тоску по партнеру. Это больше привычка. Нужно выкроить определенное время на обустройство собственной жизни и общение с новыми людьми.

В крайнем случае, можно попросить друзей или близких заполнить временную пустоту.

11. Следить за партнером по социальным сетям

Социальные сети — первый враг во время залечивания сердечных ран. Желательно следовать двум правилам:

  • не публиковать ничего, что связано с личной драмой;
  • не следить за жизнью бывшего.

Социальный шпионаж за партнером не принесет ничего хорошего. Попытки проверить, живет ли теперь бывший более счастливо или страдает, могут просто свести с ума и усугубить негативные эмоции.

После окончательного расставания с партнером нужно найти в себе силы признаться, что прошлая жизнь, связанная с ним, закончилась. Важно постепенно выйти из этого времени и пространства.

А просмотр старых фотографий и писем ничего не даст, разве только сожаление и непонимание, почему все пошло не так.

Так что после расставания лучше удалить или поместить в отдельную коробку фотоальбомы, личные вещи и письма, связанные с прошлыми отношениями, чтобы они не попадали на глаза.

13. Отказаться от веры в будущее

Даже если бывший партнер не оправдал ожидания, а принес лишь разочарование, нельзя позволить ему уничтожить надежды на счастливое будущее. Нужно любить себя и жить так же интересно, как это было до встречи с ним. Из горького опыта важно сделать для себя выводы, проанализировать ошибки, чтобы в новых отношениях не допускать их.

14. Сразу заводить новые отношения

Когда после расставания человек сразу старается построить новые отношения, он пытается заполнить душевную пустоту. Но вместо новых чувств и счастья, можно лишь усилить тоску по бывшему партнеру. Переходить к новым отношениям нужно лишь тогда, когда человек почувствует, что переборол боль утраты и готов открыть душу новой романтической истории.

Альбина Давлетова

Источник: http://xozyaika.com/14-veshhej-kotorye-ne-stoit-delat-posle-razryva-otnoshenij/

12 вещей, которые точно не стоит делать после разрыва

После разрыва не стоит делать эти 12 вещей

Однажды вы проснетесь и обнаружите, что остались совершенно одни. Вы закричите, но ваши слова откликнутся эхом в пустой квартире. Партнер покинул вас.

Больше никто не будет вытаскивать вас из петли, никто не будет расталкивать по утрам вместо будильника, никто не стянет с вас ночью одеяло. В общем, поздравляем, вы вытащили счастливый билет.

Теперь, главное — не наделать типичных ошибок и все не испортить.

1. Татуировка

Набить тату — это вообще довольно смелая идея, особенно, если оно у вас первое.

 Партаки идут далеко не всем, что вы в глубине души наверняка понимаете, но состояние безумия, характерное для психики человека после разрыва, облегчает производство неверных решений.

Если без татуировок вы выглядели как Келли Осборн, а с ними надеетесь превратиться в Эми Уайнхаус, то окститесь. Вы будете выглядеть как Келли, в рамках подросткового бунта отсидевшая во Владимирском централе.

2. Побриться налысо

Ладно, если вы мужик, это терпимо. Хотя спросите знакомых девушек, стоит ли мужчине стричься под ноль, 9 из 10 ответят, что с волосами любой парень симпатичней.

Снова-таки, шансы на то, что о вас скажут «вот идет Вин Дизель» или хотя бы «гляди, Маяковский в желтой кофте, доходящей ему до колен, везет пятнадцать мешков моркови на рынок города N», прямо скажем, невелики. Скорее всего, из зеркала на вас прыгнет шишковатый гопник, мечтающий о карьере скинхеда.

Если вы девушка, то подумайте о том, что вашу бабушку при взгляде на внученьку разобьет преждевременный инсульт, а хотеть вас будут только такие жешишковатые скинхеды, лесбиянки и горстка фанатов Шинейд О’Коннор.

3. Броситься в новые отношения

«У меня не было секса уже три недели» — это не повод начинать новые отношения. Это повод предаться одноразовому разврату, и то, если он кончится улучшением эмоционального состояния, а не тоской и пьяными посткоитальными рыданиями в голое плечо гардеробщика(-цы) в корейском ресторане.

Еще хуже, когда человек заладил, что он «котик и хочет на ручки», то есть стремится компенсировать потерю душевного тепла от прошлых отношений прямо сейчас и для этого вешается на шею первому попавшемуся знакомому, чего-то от него ожидая и требуя.

Не будьте жалкими, потерпите, пока включится мозг.

4. Кампания нытья в соцсетях

Пара загадочных твитов вроде «слушаю „Третье сентября“ на репите пятый час» или смена статуса в фейсбуке на single не повредят. Но строчить километровые посты-исповеди о том, как именно вам грустно; как вы читали мир, как роман, а он оказался повестью; цитаты великих людей о любви и пустоте с форума Galya.

ru и вот это вот все — одумайтесь. Френды сейчас смотрят вас, как свежую серию трагикомедии «Еще один упавший вниз» о людях, которые ежедневно теряют адекватность в соцсетях. Вам потом будет стыдно, а самый бесцеремонный друг детства сохранит скриншоты, заламинирует и будет доставать вас всю оставшуюся жизнь.

5. Поливать экса грязью

Нет, нам-то понятно, что он козел, недалекий урод и не оценил (она — дура, как все бабы, что, в общем-то, давно было ясно, но вы держались за нее из жалости и благородства). Но для всех остальных логическая схема выглядит так: вы три года встречались с уродом — вы идиот. Вас бросили — видимо, было за что.

На деле все всегда иначе, сложнее, много переплетающихся факторов, но не вникающие в ситуацию люди склонны искать простое объяснение, которое оправдывает случившееся. Так что от такого поведения пострадаете только вы сами.

Следующий партнер, если он застал эти истерики, запомнит, что вас уже бросали, и при проблемах в отношениях использует эти знания как дополнительный аргумент в пользу повторения паттерна («не я первый это придумал», то есть в его глазах рацио в пользу бросания вас повышается пропорционально количеству тех, кто уже это делал). Поэтому, если все вас бросают — молчите об этом везде, кроме кушетки вашего психотерапевта.

6. Упасть в объятия другого бывшего(-ей)

Ну конечно, на Земле 7 миллиардов людей, то есть вам подходит как минимум полтора миллиарда, и из всего этого великолепия вы выбрали того, с кем однажды уже не сложилось.

Как осознанный one night stand — может быть, но не более того, это опасная почва, куда лучше не ступать.

Пережевывать далекое прошлое ничем не лучше, чем пережевывать свежее, вы бы еще к родителям переселились, купили пластмассовый паровозик и сели медитировать в манеж. Идите дальше, все лучшее впереди.

7. Избавиться от всех подарков

Сентиментальные открытки с младенцами и гусями, кривенькое самодельное кашпо, которое заставляет ваше сердце замирать в приступе боли, смешные картинки на вашей стене ВКонтакте — все это в мусорник, ценность его исключительно эмоциональная, то есть после разрыва она превратилась в антиценность и теперь только провоцирует лишние сопли с вашей стороны. А вот прыгать на роликах по планшету, который половинка подарила вам на Новый год, педантично отсылать обратно часы с гравировкой, кофемолку, чесалку для кота и вообще все, за что платил экс, — проявления слабости духа. В наше время никто не ожидает получить обратно ювелирку в коробочке с белой перчаткой и холодным прощальным посланием, составленным на языке цветов. Не стройте из себя оскорбленное достоинство, со стороны это похоже на клоунаду.

8. Написать последнее письмо

Нет, вы, конечно, напишите, и подлиннее, выскажите все, без деликатных замалчиваний, сбросьте груз с плеч. Но не отправляйте это письмо, а сохраните его и прочтите через полгода.

Иногда бывает стыдно читать постинги пятничной ночи уже в субботу, так вот это чувство «господи, ну я и кретин» вас поджидает в стократном масштабе.

Тянется рука отправить? Представьте в красках, как он(а) рассылает его своим друзьям с темой «гляди, кто совсем с катушек слетел»; гордится собственной важностью в ваших глазах; подсократив, использует его в целях выигрыша кухонного комбайна на конкурсе журнала «Флирт».

9. Уйти в запой или пищевую оргию

Нажраться во всех смыслах можно один раз. Один. Сразу после разрыва. Алкоголь заставляет блекнуть эмоциональную память, механизм получения удовольствия от еды такой же, как и от наркотиков. Ухрюкайтесь так, чтобы было плохо, и вы месяц не могли даже смотреть в сторону кашасы, зефира и кровянки.

Блюйте, одновременно умирая от головной боли и расстройства желудка. Все это заставит осознать тщетность душевных мук по сравнению с физическим дискомфортом и немного отрезвит. Видели, где любовь в пирамиде Маслоу, а где еда? Ну вот.

Не затягивайте обжираловку и запой, еда и алкоголь — наши верные друзья, а месяц без перерыва общаться с друзьями — не лучший способ сохранить с ними нормальные отношения.

10. Запереться дома и ненавидеть весь мир

Мир не виноват, виноваты в любом случае вы, это полезно осознать. С одной стороны, это плохо, с другой, хорошо. Когда вы понимаете, кто ответственен за итог (вы, а не Бог и не партнер), вы принимаете и свою потенциальную способность построить более удачные отношения.

Активная жизненная позиция всегда лучше пассивной, поэтому лучше возненавидеть себя и направить эту злость на исправление себя, чма, чем обложиться подушками и бессмысленно причитать о том, какой вы пусичка и как вас жизнь несправедливо обидела.

Утрите слезы, определите, что не так с вашими коммуникативными навыками, и вперед в тусовку, проводить эксперименты над людьми.

11. Вынуждать друзей устраивать вашу личную жизнь

Приставание великовозрастной сиротиночки к приятелям в стиле «чувааак, если не хочешь передавать приглашение на свидание твоей сестре, то хотя бы познакомь меня с той твоей коллегой, которая рыжая в короткой юбке» смотрится умилительно только в ромкомах.

В реале это всех раздражает. Ваша личная жизнь на то и личная, чтобы не перекладывать ответственность за нее на кого-то другого.

Это хуже, чем «Сарочка, моя мама таки нашла тебе приличного мужа, он НАШ, стоматолог, то есть наш вдвойне, и всего сорок шесть годочков, ну чистый бриллиант!»

12. Писать стихи

Самое ужасное, что с вами может сделать неудачный роман, — это превратить вас в современного русского поэта.

Начинается все невинно, с двух случайно зарифмовавшихся строчек, потом вы царапаете по ночам в ежедневнике кирпичные рифмы «она — Сатана — меня — маня», а в обеденный перерыв отчаянно злоупотребляете незнакомыми архаизмами: «понеже, паки, поелику, взойду с тобой на смертный одр, сквозь взор зениц ты, лунолика, трепещешь… достаю топор». Кончается все выступлением на разогреве у Веры Полозковой и длинным интервью о творческих планах газете «Зеленоград литературный». Прошлыми пунктами мы пытались вас спасти, но теперь уж точно все пропало.  

Источник: http://polit-portal.info/2017/11/02/12-veshei-kotorye-tochno-ne-stoit-delat-posle-razryva/

Теперь, главное — не наделать типичных ошибок и все не испортить

Однажды вы проснетесь и обнаружите, что остались совершенно одни. Вы закричите, но ваши слова откликнутся эхом в пустой квартире. Партнер покинул вас.

Больше никто не будет вытаскивать вас из петли, никто не будет расталкивать по утрам вместо будильника, никто не стянет с вас ночью одеяло. В общем, поздравляем, вы вытащили счастливый билет.

Теперь, главное — не наделать типичных ошибок и все не испортить.

1. Татуировка

Набить тату — это вообще довольно смелая идея, особенно, если оно у вас первое.

 Партаки идут далеко не всем, что вы в глубине души наверняка понимаете, но состояние безумия, характерное для психики человека после разрыва, облегчает производство неверных решений.

Если без татуировок вы выглядели как Келли Осборн, а с ними надеетесь превратиться в Эми Уайнхаус, то окститесь. Вы будете выглядеть как Келли, в рамках подросткового бунта отсидевшая во Владимирском централе.

2. Побриться налысо

Ладно, если вы мужик, это терпимо. Хотя спросите знакомых девушек, стоит ли мужчине стричься под ноль, 9 из 10 ответят, что с волосами любой парень симпатичней.

Снова-таки, шансы на то, что о вас скажут «вот идет Вин Дизель» или хотя бы «гляди, Маяковский в желтой кофте, доходящей ему до колен, везет пятнадцать мешков моркови на рынок города N», прямо скажем, невелики. Скорее всего, из зеркала на вас прыгнет шишковатый гопник, мечтающий о карьере скинхеда.

Если вы девушка, то подумайте о том, что вашу бабушку при взгляде на внученьку разобьет преждевременный инсульт, а хотеть вас будут только такие жешишковатые скинхеды, лесбиянки и горстка фанатов Шинейд О’Коннор.

3. Броситься в новые отношения

«У меня не было секса уже три недели» — это не повод начинать новые отношения. Это повод предаться одноразовому разврату, и то, если он кончится улучшением эмоционального состояния, а не тоской и пьяными посткоитальными рыданиями в голое плечо гардеробщика(-цы) в корейском ресторане.

Еще хуже, когда человек заладил, что он «котик и хочет на ручки», то есть стремится компенсировать потерю душевного тепла от прошлых отношений прямо сейчас и для этого вешается на шею первому попавшемуся знакомому, чего-то от него ожидая и требуя.

Не будьте жалкими, потерпите, пока включится мозг.

4. Кампания нытья в соцсетях

Пара загадочных твитов вроде «слушаю „Третье сентября“ на репите пятый час» или смена статуса в фейсбуке на single не повредят. Но строчить километровые посты-исповеди о том, как именно вам грустно; как вы читали мир, как роман, а он оказался повестью; цитаты великих людей о любви и пустоте с форума Galya.

ru и вот это вот все — одумайтесь. Френды сейчас смотрят вас, как свежую серию трагикомедии «Еще один упавший вниз» о людях, которые ежедневно теряют адекватность в соцсетях. Вам потом будет стыдно, а самый бесцеремонный друг детства сохранит скриншоты, заламинирует и будет доставать вас всю оставшуюся жизнь.

5. Поливать экса грязью

Нет, нам-то понятно, что он козел, недалекий урод и не оценил (она — дура, как все бабы, что, в общем-то, давно было ясно, но вы держались за нее из жалости и благородства). Но для всех остальных логическая схема выглядит так: вы три года встречались с уродом — вы идиот. Вас бросили — видимо, было за что.

На деле все всегда иначе, сложнее, много переплетающихся факторов, но не вникающие в ситуацию люди склонны искать простое объяснение, которое оправдывает случившееся. Так что от такого поведения пострадаете только вы сами.

Следующий партнер, если он застал эти истерики, запомнит, что вас уже бросали, и при проблемах в отношениях использует эти знания как дополнительный аргумент в пользу повторения паттерна («не я первый это придумал», то есть в его глазах рацио в пользу бросания вас повышается пропорционально количеству тех, кто уже это делал). Поэтому, если все вас бросают — молчите об этом везде, кроме кушетки вашего психотерапевта.

6. Упасть в объятия другого бывшего(-ей)

Ну конечно, на Земле 7 миллиардов людей, то есть вам подходит как минимум полтора миллиарда, и из всего этого великолепия вы выбрали того, с кем однажды уже не сложилось.

Как осознанный one night stand — может быть, но не более того, это опасная почва, куда лучше не ступать.

Пережевывать далекое прошлое ничем не лучше, чем пережевывать свежее, вы бы еще к родителям переселились, купили пластмассовый паровозик и сели медитировать в манеж. Идите дальше, все лучшее впереди.

7. Избавиться от всех подарков

Сентиментальные открытки с младенцами и гусями, кривенькое самодельное кашпо, которое заставляет ваше сердце замирать в приступе боли, смешные картинки на вашей стене ВКонтакте — все это в мусорник, ценность его исключительно эмоциональная, то есть после разрыва она превратилась в антиценность и теперь только провоцирует лишние сопли с вашей стороны. А вот прыгать на роликах по планшету, который половинка подарила вам на Новый год, педантично отсылать обратно часы с гравировкой, кофемолку, чесалку для кота и вообще все, за что платил экс, — проявления слабости духа. В наше время никто не ожидает получить обратно ювелирку в коробочке с белой перчаткой и холодным прощальным посланием, составленным на языке цветов. Не стройте из себя оскорбленное достоинство, со стороны это похоже на клоунаду.

8. Написать последнее письмо

Нет, вы, конечно, напишите, и подлиннее, выскажите все, без деликатных замалчиваний, сбросьте груз с плеч. Но не отправляйте это письмо, а сохраните его и прочтите через полгода.

Иногда бывает стыдно читать постинги пятничной ночи уже в субботу, так вот это чувство «господи, ну я и кретин» вас поджидает в стократном масштабе.

Тянется рука отправить? Представьте в красках, как он(а) рассылает его своим друзьям с темой «гляди, кто совсем с катушек слетел»; гордится собственной важностью в ваших глазах; подсократив, использует его в целях выигрыша кухонного комбайна на конкурсе журнала «Флирт».

9. Уйти в запой или пищевую оргию

Нажраться во всех смыслах можно один раз. Один. Сразу после разрыва. Алкоголь заставляет блекнуть эмоциональную память, механизм получения удовольствия от еды такой же, как и от наркотиков. Ухрюкайтесь так, чтобы было плохо, и вы месяц не могли даже смотреть в сторону кашасы, зефира и кровянки.

Блюйте, одновременно умирая от головной боли и расстройства желудка. Все это заставит осознать тщетность душевных мук по сравнению с физическим дискомфортом и немного отрезвит. Видели, где любовь в пирамиде Маслоу, а где еда? Ну вот.

Не затягивайте обжираловку и запой, еда и алкоголь — наши верные друзья, а месяц без перерыва общаться с друзьями — не лучший способ сохранить с ними нормальные отношения.

10. Запереться дома и ненавидеть весь мир

Мир не виноват, виноваты в любом случае вы, это полезно осознать. С одной стороны, это плохо, с другой, хорошо. Когда вы понимаете, кто ответственен за итог (вы, а не Бог и не партнер), вы принимаете и свою потенциальную способность построить более удачные отношения.

Активная жизненная позиция всегда лучше пассивной, поэтому лучше возненавидеть себя и направить эту злость на исправление себя, чма, чем обложиться подушками и бессмысленно причитать о том, какой вы пусичка и как вас жизнь несправедливо обидела.

Утрите слезы, определите, что не так с вашими коммуникативными навыками, и вперед в тусовку, проводить эксперименты над людьми.

11. Вынуждать друзей устраивать вашу личную жизнь

Приставание великовозрастной сиротиночки к приятелям в стиле «чувааак, если не хочешь передавать приглашение на свидание твоей сестре, то хотя бы познакомь меня с той твоей коллегой, которая рыжая в короткой юбке» смотрится умилительно только в ромкомах.

В реале это всех раздражает. Ваша личная жизнь на то и личная, чтобы не перекладывать ответственность за нее на кого-то другого.

Это хуже, чем «Сарочка, моя мама таки нашла тебе приличного мужа, он НАШ, стоматолог, то есть наш вдвойне, и всего сорок шесть годочков, ну чистый бриллиант!»

12. Писать стихи

Самое ужасное, что с вами может сделать неудачный роман, — это превратить вас в современного русского поэта.

Начинается все невинно, с двух случайно зарифмовавшихся строчек, потом вы царапаете по ночам в ежедневнике кирпичные рифмы «она — Сатана — меня — маня», а в обеденный перерыв отчаянно злоупотребляете незнакомыми архаизмами: «понеже, паки, поелику, взойду с тобой на смертный одр, сквозь взор зениц ты, лунолика, трепещешь… достаю топор».

Кончается все выступлением на разогреве у Веры Полозковой и длинным интервью о творческих планах газете «Зеленоград литературный». Прошлыми пунктами мы пытались вас спасти, но теперь уж точно все пропало. опубликовано econet.ru

 Таня Коэн

Источник: https://www.navolne.life/post/12-veshej-kotorye-tochno-ne-stoit-delat-posle-razryva

Чего не стоит делать после разрыва отношений: 5 самых частых ошибок – Woman & Delice

После разрыва не стоит делать эти 12 вещей

Как вы думаете, какова предельно допустимая концентрация глупости на один сантиметр человеческой жизни? Каким бы ни был этот показатель, самые его критические значения, безусловно, приходятся на тот период, когда мы переживаем разрыв отношений.

Количество глупых и бессмысленных телодвижений, которые мы совершаем в такие моменты с упорством, достойным другого применения, впоследствии заставляет нас краснеть и думать о том, что же такое с нами было. Несанкционированное помутнение рассудка? Порча? Отравление полонием? Как мы могли так глупо себя вести?!

разрыв отношений

Но на самом деле, через такой период в своей жизни проходят практически все. И все совершают ошибки. И это нормально. Единственное, что можно посоветовать в такой ситуации – хотя бы попытаться узнать про чужой опыт.

И подумать о том, не будет ли он полезен тебе, если прямо сейчас ты живешь в персональном аду под названием «меня бросили!». И хотя бы попытаться избежать самых распространенных ошибок.

«ПАНИКА!»

Все понятно – у тебя шок. Разрыв отношений спровоцировал панику. И ты совершаешь действия, которые никакой логикой не объясняются, а объясняются только лишь попытками предотвратить то, что, как тебе кажется, ты еще можешь предотвратить.

Ты звонишь, пишешь, снова звонишь, плачешь, умоляешь, угрожаешь – в общем, продолжаешь вести игру в одни ворота. Именно за эти все вещи тебе потом и будет стыдно, но вряд ли с этим можно что-то сделать – наверное, это ошибки через которые должны пройти все.

Проблема в том, что это все – абсолютно бесполезно.

И твоя уверенность в том, что триллион смсок поможет вернуть все «как было» очень скоро разобьется о смену номера, на которую придется пойти твоей жертве.

И километры е-мейлов тоже не помогут тебе возродить ушедшую любовь, и круглосуточные звонки, не поверишь, тоже. И нетрезвые послания на автоответчике, и едкие фразы в вотсапе, и… надо продолжать?

Удержаться совсем от этих телодвижений сложно, и, наверное, невозможно. Но если весь грустный человеческий опыт по этой теме для тебя что-то значит, то попробуй сдержать хотя бы половину таких порывов. Вот увидишь, когда ты снова будешь счастлива – ты скажешь себе за это спасибо.

«ПОЙМАТЬ И переУБЕДИТЬ!»

Нам часто в таких ситуациях кажется, что он уходит потому, что просто не знает как сильно мы его любим. Не понимает, не видит, не чувствует. Что мы просто вовремя не смогли ему это объяснить. И если мы сможем исправить эту ошибку, то он, конечно, сразу же вернется, и мы будем жить долго и счастливо. Поэтому просто нужно говорить ему об этом, снова и снова!

Проблема в том, что он об этом знает. И все равно уходит. Очень редко люди уходят потому, что, как им кажется, их не любят, и простые слова могут вернуть их обратно. Люди уходят потому, что по каким-то причинам не хотят продолжать быть вместе, и бесконечные признания в любви ничего не меняют, а только раздражают.

Это грустный, но проверенный факт.

«ДАВАЙ ОСТАНЕМСЯ ДРУЗЬЯМИ?»

«Ты меня бросил, ха-ха, но я такая клёвая девчонка, что совсем-совсем не обиделась! Давай дружить! Ты будешь мне рассказывать обо всем, а я всегда буду рада выпить с тобой пива, или чем там друзья занимаются…»

Конечно, человек, который от тебя уходит долгое время был твоим самым близким другом, и интимным партнером, и заботливым товарищем и всем остальным.

Но все изменилось, и, к сожалению, надо очень четко дать себе понять, что этой близости пришел конец.

И любые «дружеские» отношения – это просто замаскированное отчаяние, которое только будет делать тебе больно снова и снова, и будет мешать двигаться дальше. У такой дружбы никаких плюсов, только минусы.

Да, сложно взять и быстро пережить разрыв отношений — отрезать человека совсем, перестать общаться с ним даже по-дружески. Но поверь, что в долгосрочной перспективе это всегда правильное решение. Если что-то есть в ваших отношениях, чему суждено не прерываться, то вы сможете быть друзьями.

Потом, когда ты будешь гармонична и счастлива в своих новых отношениях с другим мужчиной.

«ДЕРЖАТЬ СВЯЗЬ»

Основное правило быстрого восстановления после тяжелого расставания – никаких контактов. Ни личных, ни звонков, ни писем – ничего. Это трудно, но нужно. Если только, конечно, ты хочешь пережить этот этап с минимальными потерями.

Потребность в контактах похожа на наркотическую зависимость: тебе нужно знать, чем он занимается, слышать его голос, контролировать его передвижения и т. д. Относись к этому, как к наркотику – у тебя ломка, но она пройдет и жизнь наполнится красками. А каждый новый контакт эту ломку только продлевает.

«ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЕГО ОКРУЖЕНИЕ»

Активно дружить с его друзьями. Ездить в гости к его родителям. Обедать с его коллегами. Изводить их разговорами на общую тему «Ну почему, почему он это сделал?!» и драматично выспрашивать «Скажи мне честно, у него кто-нибудь есть?!»

Они, скорее всего, не в курсе. А если и в курсе, то вряд ли что-то тебе расскажут, потому что мало кто хочет быть втянутым в выяснение отношений двух расставшихся знакомых. Скорее всего, единственное, чего ты сможешь добиться таким поведением — снисходительной жалости. И это вряд ли то, что тебе действительно сейчас нужно, поэтому лучше оставить его друзей в покое.

Поддержку можно и нужно искать у своих друзей и своей семьи, у тех, кто принимает тебя такую как ты есть. У тех, кто всегда и при любом раскладе — на твоей стороне.

«ИЗ ОГНЯ ДА В ПОЛЫМЯ»

«Ха-ха, ты меня бросил вчера, а сегодня я уже с Вовкой из маркетингового в коридоре целовалась, понял?!»

В попытках замаскировать свою боль и доказать, что мы, вообще-то, не с помойки и вообще востребованы, мы часто вваливаемся в новые отношения сразу после разрыва. Назло. Или чтобы он приревновал. Или просто чтобы как то отвлечься.

Проблема в том, что он не приревнует. И даже вряд ли разозлится, ему все равно. А вот ты, скорее всего, просто окунешься в новые неприятности, когда твои внутренние переживания наложатся на проблемы новых отношений. Такой поступок – на зло тебе самой.

Надо просто прийти в себя. Обдумать, пережить, переплакать, обсудить, выветрить все послевкусие, чтобы не отравляло дальше жизнь. И постепенно все наладится, и ты спокойно пойдешь дальше, без ощущения катастрофы и без стыда за то, как ты вела себя сразу после его ухода.

Ты просто помни о том, что ты не одна, и через такую ситуацию проходили все или почти все. И все совершали ошибки, на которых ты можешь учиться. Правда?

И если тебе есть, что рассказать другим, оказавшимся в такой же ситуации, то сейчас самое время.

Источник: https://woman-delice.com/chego-ne-stoit-delat-posle-razryva-otnoshenij-5-samyh-chastyh-oshibok/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.