Каковы симптомы и лечение депрессии у женщин?

Содержание

Депрессия у женщин

Каковы симптомы и лечение депрессии у женщин?

Депрессия у женщин — это расстройство психики, проявляющееся в болезненном состоянии тоски, безысходности, подавленности.

Зачастую данное состояние появляется как реакция после стресса или тяжёлой жизненной ситуации. Однако депрессию у женщин на жизненную ситуацию необходимо дифференцировать от психических травм, связанных с такими заболеваниями, как шизофрения, невроз, маниакально-депрессивный психоз.

Каждый новый день должен приносить новые эмоции, впечатления, новые радости и даже небольшую тревогу. Хорошо, когда женщина просыпается с замечательным настроением, у нее возникает желание петь, танцевать, любить весь мир.

В таком состоянии небо, кажется голубее, а трава зеленее, все вокруг радует, а задуманное получается. Однако бывает и по-другому. Когда ничего не радует, а лишь раздражает, хочется грустить, лежать и ничего не делать.

Данное вялое состояние считается депрессией, если затягивается до двух недель.

Причины депрессии у женщин

Зачастую депрессия у женщин возникает без видимых причин. Депрессивное состояние у женщин может быть спровоцировано безысходностью, рядом неудач, житейскими проблемами, а также психическими, физическими заболеваниями или приемом определенных лекарств.

На сегодняшний день процент женщин, страдающих от депрессии, только увеличивается. Причиной выступает многофакторность, однако в первую очередь это изменения гормонального фона, начинающиеся с первых месячных до климактерического периода. Для каждого периода имеются свои признаки депрессии.

Симптомы депрессии у женщин

Заболевание проявляется эмоциональной, мыслительной, а также двигательной заторможенностью.

Тяжёлые случаи данного состояния характеризуются бредом обвинения, при котором больной кажется, что ее осуждают, винят в плохом исполнении работы, неэтичном поведении или самоуничижении, а также самообвинении, когда больная винит себя в плохой работе, нечестности, проступках, считает себя виноватой в гибели всего мира.

Для больных с психиатрическими диагнозами присуща ипохондрия, при которой больная чувствует изменения во внутренних органах, способные привести ее к вечным мучениям.

Признаки депрессии у женщин

Признаки депрессии у женщин различные, поэтому лечение осуществляется, учитывая это. Прежде всего, к признакам относят снижение, а также утрату волевых качеств.

Признаки способны проявляться через многообразные психологические состояния, к которым относится апатия,  угнетенность, подавленность, повышенная раздражительность, плаксивость, тревожность, внутреннее напряжение.

Все эти изменения настроения происходят со снижением активности, рассеянным вниманием, повышенной утомляемостью, утратой энергии.

Признаки депрессии у женщин проявляются в нарушении сна, а также аппетита. Депрессия может отдавать болью в молочные железы, в суставы, в мышцы, в сердце и сопровождаться головными болями, учащением сердцебиения, слабостью в теле.

Признаки депрессии у женщин необходимо дифференцировать от плохого настроения. Достигается это путем анализа определенных ситуаций.

Разрешение житейской или психологической проблемы возвращает прежнее настроение, чего не происходит при депрессивном настроении, для которого характерно течение от двух недель и более.

В данном состоянии больная ощущает слабость, беспомощность, возникают мысли ненужности и утрачиваются надежды на успех, исчезает интерес постепенно к самой жизни, появляется безразличие. Отмечаются и такие признаки депрессии, как неудачи на работе, в учебе, плохие отношения с социумом, интимные проблемы.

Депрессия после развода у женщин развивается практически сразу после расставания с мужчиной. Состояние характеризуется острой невротической симптоматикой с ярко выраженной подавленностью. Всего лишь небольшой процент женщин справляется самостоятельно с этой проблемой.

Предсвадебная депрессия у женщин также частое явление. Это объясняется страхом нового, волнительными предстоящими событиями или страхом неудачной свадебной церемонии.

Провоцируют предсвадебную депрессию у женщин и недомолвки с будущим мужем, когда возникают ссоры из-за глупостей, а также мелочей. Все это романтики в отношения не добавляет, а только ухудшает ситуацию, вызывая данное состояние.

Это связано с тем, что жених также испытывает стресс и очень сильно переживает из-за предстоящих событий.

Послеродовая депрессия у женщин отмечается продолжительным подавленным настроением, глубиной проявлений и неспособностью к действиям эмоционально контактировать с новорожденным. Послеродовая депрессия у женщин при отсутствии лечения имеет тенденцию перехода в хроническое течение, поэтому важно не игнорировать женщину и ее поведение, а своевременно начать ее лечить.

Депрессия у женщин лечение

Лечение заболевания при тяжелой форме осуществляется в психиатрических стационарах, поскольку таким больным свойственно стремление к самоубийству, а также нанесению себе повреждений. По этой причине за ними должен осуществляться постоянный медицинский контроль.

Чем лечить депрессию у женщин?

Депрессия у женщин и ее лечение включает применение психотропных (антидепрессивных) средств, психотерапию, а также электросудорожную терапию.

Большинство пациенток лечится самостоятельно антидепрессантами, однако этими препаратами можно воспользоваться, только после назначения специалистами соответствующей квалификации. Далее важно относиться к лечению серьезно и все предписания строго соблюдать.

Медикаментозная терапия требует времени и первый эффект от препаратов возникает не сразу, а спустя одну-две недели. Этот же период характеризуется подбором необходимой дозы антидепрессанта. Отмена психотропного препарата также осуществляется только врачом.

А после исчезновения симптомов депрессии следует придерживаться приема антидепрессантов весь назначенный период. Если этого не соблюдать, может возникнуть риск обострения заболевания. А обострение депрессивного состояния, после преждевременного прекращения лечения, гораздо сложнее поддается терапии.

Даже если самостоятельно принято решение прекратить прием – посоветуйтесь с врачом.

Как вывести женщину из депрессии?

Десятилетние исследования в Гарвардском колледже здравоохранения, выяснили, что для снижения риска развития депрессивного состояния у женщины, а также предотвращения склонности к суициду необходимо выпивать от двух чашек кофе в день.

Советы для больных депрессивным состоянием: ставить перед собой всегда реальные цели, вычленять из работы важные первоначальные и оставлять на потом второстепенные дела, выполнять всю работу последовательно; находясь в болезненном состоянии, не планировать грандиозных, жизненных изменений и подавлять возникновение негативных мыслей; не оставаться наедине длительно; увеличить время пребывания на свежем воздухе; делать те вещи, которые способны поднять настроение.

Источник: http://psihomed.com/depressiya-u-zhenshhin/

Депрессия – симптомы у женщин, тест на определение

Каковы симптомы и лечение депрессии у женщин?

Депрессивное состояние чаще свойственно представительницам слабого пола, причем такое нестабильное положение нервной системы при отсутствии лечебных мер способно стремительно прогрессировать. С каждым годом тысячи женщин обращаются за помощью дипломированных врачей, но большая часть пациенток всё же скрывает свое угнетенное состояние.

Долгое время нестабильное состояние эмоциональной сферы не считалось официальным заболеванием, а проблему со здоровьем просто замалчивали.

В последние десятилетия симптомы при депрессии оживленно интересуют психологов и психиатров, поскольку отсутствие мер своевременного реагирования может привести к необратимым последствиям для жизни, например, к суициду, серьезным нервным расстройствам, может маркировать начало шизофрении. Болезнь начинается с классической апатии («меланхолии»), а заканчивается невыносимым желанием свести счеты с жизни.

Сначала дамы жалуются на повышенную усталость, хандру и апатию, предпочитая вести пассивный образ жизни, больше уединяются.

Такие симптомы депрессии у женщин не вызывают особых подозрений со стороны родственников, поскольку каждый однажды может «дать слабину». Однако неприятное состояние затягивается, усугубляется, нарастает симптоматика.

Важно акцентировать внимание на первых признаках депрессии, симптомах, чтобы своевременно помочь пациентке. Это:

  • тревожность;
  • повышенная раздражительность;
  • беспричинное чувство вины;
  • участившиеся приступы плаксивости;
  • снижение интереса ко всему происходящему вокруг;
  • физическая пассивность;
  • необоснованный и беспричинный страх.

Тест­

Специалист рекомендует пройти специальное тестирование. Основная цель предложенного метода – определить факт наличия патологии, выяснить степень выраженности в жизни человека.

Вниманию пациента предлагаются доступные для восприятия вопросы, на которые надо дать правдивые ответы.

Тест на определение депрессии помогает раскрыть сущность состояния пациента и его мировосприятие, ускоряет начало интенсивной терапии при обнаружении патологического процесса.

Признаки выхода из депрессии

Проблему эмоциональной сферы важно не замалчивать. Если диагностирована депрессия – симптомы у женщин имеют разную степень выраженности.

Этим объясняется потенциальный клинический исход, перспективы на скорейшее выздоровление.

Своевременное реагирование на симптомы начальной стадии недуга помогает в скором времени почувствовать признаки выхода из депрессии, вернуть женщине радость жизни. Показатели улучшения состояния:

  • хорошее настроение;
  • обсуждение планов на будущее;
  • проявление физической активности;
  • позитивные эмоции;
  • желание изменить что-либо в своих буднях.

Если признаки болезни вовремя не заметить, депрессивное состояние приобретает затяжной характер. Симптомы хронической депрессии формируют новое мировоззрение, делают женщину неконтактной и закрытой для окружающих. Мужчина не сможет понять, что происходит с его спутницей жизни, поскольку она становится скрытной, уединяется, не стремится к общению. Другие симптомы подробно изложены ниже. Это:

  • ощущение собственной никчемности, опустошенности, ненужности;
  • невыносимое чувство вины;
  • сложность принятия окончательного решения;
  • снижение энергетического ресурса;
  • медлительность в действиях, заторможенность в эмоциях;
  • повышенная утомляемость;
  • мысли о смерти.

Глубокая­

В действительности это серьезная проблема психологического характера, которая сопровождается вегетативными изменениями, психомоторными нарушениями, ломкой сознания, снижением витальности.

Кроме того, женщина может нанести вред своему здоровью, причем делая это осознанно. Основная проблема – потеря радости и интереса, стремление свести счеты с жизнью.

Причин такого психологического нарушения множество, а симптомы и признаки глубокой депрессии у женщин имеют следующие особенности:

  • полное отсутствие аппетита;
  • хроническая бессонница;
  • отсутствие реакции на судьбоносные перемены своей жизни;
  • психомоторная заторможенность;
  • снижение либидо;
  • потеря способности получать удовольствие;
  • нежелание выполнять привычные дела.

Маниакальная­

В скрытой форме этот характерный недуг не преобладает. Вопрос, как проявляется депрессия у женщин маниакальной формы, не требует дополнительных пояснений.

Родственники клинического больного легко рассказывают об особенностях поведения специалистам.

Успешное лечение осложнено, поскольку пациентку не оставляют навязчивые идеи о преследовании, чередуются периоды чрезмерной активности и пассивности. Характерные симптомы маниакальной депрессии таковы:

  • эпизодические маниакальные приступы;
  • раздражительное, провокационное поведение;
  • чрезмерно заостренное самолюбие;
  • настигающее ощущение беспричинной эйфории;
  • повышенная двигательная активность.

Тяжелая­

Причинами такого недуга могут оказаться физиологические и психологические факторы. В первом случае это участившиеся приступы мигрени, переутомление на работе, вирусное или простудное заболевание, которое надолго приковывает к постели.

Во втором не исключена гибель родных людей, боль утраты, перенесенные стрессовые и шоковые ситуации. Отдельно выделяют послеродовую форму недуга, когда женщина не может справиться с эмоциями и проблемами после рождения ребенка.

Основные признаки тяжелой депрессии – это:

  • ожидание несчастья;
  • скрытая тревожность;
  • чрезмерная плаксивость;
  • нежелание контактировать с людьми;
  • светобоязнь;
  • появление фобий;
  • мысли о преждевременной смерти.

Тревожная

Такое заболевание имеет сходную симптоматику с предыдущим, поскольку у женщины постоянно складывается такое впечатление, что ее семью и детей ожидают несчастные случаи, скоропостижная кончина в ближайшем будущем, серьезные неприятности и даже преследование со стороны маньяков. Симптомы тревожной депрессии не исчезают даже когда дети рядом, и ничто не предвещает беды. Лечение определяется индивидуально. Однако важно обратить внимание на такие симптомы, как:

  • бессонные ночи;
  • кошмары во сне;
  • повышенная двигательная активность;
  • чрезмерная суетливость и беспорядочный поток мыслей;
  • излишняя болтливость, привлечение внимания.

Затяжная

Если женщина пережила сильнейшее эмоциональное потрясение, ее подсознание еще не скоро оправится от полученного удара. Не исключены осложнения, которые распространяются на психоэмоциональную сферу.

Признаки затяжной депрессии появляются после стресса, надолго «оседая» в жизни пациентки. Лечение осложнено, поскольку нервная система перестраивается, теряется эмоциональное равновесие.

Симптомы этой болезни таковы:

  • чувство глубокого отчаянья;
  • медлительность в действиях;
  • низкая самооценка;
  • склонность к истерии;
  • резкое снижение либидо;
  • самобичевание;
  • хроническая бессонница;
  • высокая степень утомляемости при минимальных физических нагрузках.

Осенняя

Чаще этому состоянию предшествует дождливая погода, признаки сезонного авитаминоза. Резко снижается физическая активность и способность к фантазии, а человек напоминает медведя, который готовится к предстоящей зимней спячке.

«Давит» раннее потемнение на улице, снижение температуры окружающей среды, приближение холодов. Распространенные симптомы осенней депрессии носят временный характер, окончательно исчезают в зимние солнечные дни и преддверье весны.

Симптомы эндогенной депрессии

Важно знать, как распознать депрессию, какой формы недуг преобладает. Например, специфические симптомы эндогенной депрессии (из-за изменения обмена веществ) связаны с беспричинной сменой настроения.

Женщина страдает не физически: подводит психологическое здоровье, не хватает «гормонов радости» (например, не вырабатываются серотонин или его в женском организме меньше из-за генетических сбоев).

Определить характерный недуг проще, необходимо проверить состояние по следующим симптомам:

  • трагичное выражение лица с проявлением глубокой тоски, скорби и печали;
  • изменение цвета лица, приобретение им землистого оттенка;
  • ощущение «камня на душе»;
  • полное равнодушие ко всему происходящему вокруг;
  • медлительность действий;
  • сутулость, нарушение осанки;
  • глубокое погружение в собственные мысли с непониманием всего происходящего вокруг.

Источник: https://sovets.net/8692-depressiya-simptomy-u-zhencshin.html

Депрессия: Причины развития, Лечение; Как Жить с Депрессией?

Каковы симптомы и лечение депрессии у женщин?

Когда врачи говорят о депрессии, они имеют в виду заболевание, называемое большим депрессивным расстройством. У сталкивающихся с ним людей симптомы проявляются практически каждый день на протяжении 2 и более недель. Существует также легкая форма депрессии, сопровождающаяся менее тяжелыми симптомами. Однако оба типа заболевания имеют одни и те же причины и способы лечения.

Депрессия может развиться у людей любого возраста, при этом у каждого отдельного человека она будет проявляться по-своему. В целом, при депрессии теряется способность контролирования чувств и эмоций.

Важно понимать, что кто бы (вы, ребенок, подросток или пожилой человек) ни столкнулся с депрессией, это не его вина.

А оставленное без должного лечения заболевание может продолжаться неделями, месяцами и даже годами.

Действительно ли депрессия чаще встречается у женщин?

Да. По неустановленным причинам женщины в 2 раза чаще мужчин сталкиваются с депрессией. Возможно, с этим как-то связаны частые изменения гормонального уровня.

Каковы симптомы депрессии?

У каждого человека симптомы депрессии отличаются, но примерный список наиболее распространенных из них приведен ниже. У вас также могут проявиться, к примеру, только эмоциональные или только физические симптомы. Кроме того, симптомы у детей, подростков и взрослых могут разниться.

Эмоциональные симптомы

  • Плач без причины.
  • Ощущение вины или ничтожности.
  • Беспокойство, раздражительность и возбудимость.
  • Печаль, апатия или безнадежность.
  • Потеря удовольствия и интереса к ранее любимым занятиям (включая секс).
  • Мысли о смерти или суициде.

Физические симптомы

  • Изменения аппетита (как в большую, так и в меньшую сторону).
  • Постоянное ощущение усталости.
  • Наличие болей, не уходящих по мере лечения.
  • Проблемы с концентрацией внимания, памятью и принятием решений.
  • Боли в спине и голове, нарушения пищеварения.
  • Излишняя сонливость или, наоборот, бессонница.
  • Непреднамеренные потеря или набор веса.

Каковы причины развития депрессии?

Причиной депрессии может стать дисбаланс химических веществ в мозге, зачастую обусловленный недостатком «разносчиков» (так называемых нейротрансмиттеров). В частности, на настроение влияют такие нейротрансмиттеры, как серотонин, норэпинефрин и допамин. В целом, химических дисбаланс в мозге может быть обусловлен одной из следующих причин:

  • Гены. Иногда склонность к депрессиям передается по наследству. Если у одного из ваших родителей, родных братьев или сестер была депрессия, вы автоматически попадаете в группу риска.
  • Медицинские нарушения. Проблемы щитовидной железы или недостаток питательных веществ могут вызвать депрессию. Сюда же относятся хронические заболевания вроде диабета, рака и болезней сердца.
  • Определенные события в жизни. Триггерным фактором депрессии может стать тяжелое происшествие или событие, к примеру, смерть близкого человека, развод, известие о серьезной болезни или потеря работы.
  • Медицинские препараты, наркотики или алкоголь. Прием определенных препаратов, злоупотребление наркотиками или алкоголем, а также наличие серьезного заболевания могут привести к развитию депрессии.

Еще раз отметим, что депрессия – это ни в коем случае не следствие слабости, лени или недостатка силы воли.

Могут ли роды спровоцировать депрессию?

Для многих матерей свойственны резкие перепады настроения в первые несколько дней после родов. У них могут наблюдаться небольшая депрессия и проблемы с концентрацией.

Также они могут потерять аппетит и столкнуться с невозможностью нормально заснуть, даже при крепко спящем ребенке. Это подавленное состояние является вполне нормальным и распространенным явлением, которое проходит в течение 10 дней после родов.

В то же время, у некоторых женщин симптомы не проходят и даже усугубляются. Это нарушение называется послеродовой депрессией.

Как диагностируется депрессия?

Вы должны подробно рассказать врачу обо всех симптомах. Не ждите, что кто-то сможет диагностировать депрессию с первого же взгляда. Страдающие депрессией люди часто чувствуют себя растерянно. Они не верят, что лечение сможет облегчить их самочувствие. Но, несмотря на все это, нужно найти в себе силы и самому инициировать лечение, не дожидаясь, пока это сделает кто-то другой.

Когда вы объясните врачу свое состояние, он может задать ряд дополнительных вопросов о симптомах, здоровье и семейных делах. Также врач проведет осмотр и назначит ряд анализов. Если вы регулярно принимаете какие-либо препараты, обязательно сообщите об этом.

Почему при депрессии нужна помощь?

  • Ранняя диагностика и лечение помогают предотвратить усугубление депрессии и сократить ее длительность.
  • Оперативная диагностика и лечение позволят вам в кратчайшие сроки вернуться к нормальной жизни.
  • Правильное и полноценное лечение предотвращает возможные рецидивы.
  • В состоянии депрессии людей часто посещают мысли о самоубийстве. При отсутствии лечения риск суицида значительно увеличивается, но если оно вовремя оказано, подобные стремления быстро исчезают.

Можно ли предотвратить развитие депрессии?

В целом, предотвратить депрессию невозможно. Но есть определенные действия и изменения в образе жизни, способствующие общему подъему настроения и подавлению симптомов депрессии.

Как лечится депрессия?

Депрессия лечится либо медикаментозно, либо путем психологического консультирования, либо двумя этими способами одновременно. Также могут помочь здоровая диета, регулярные физические нагрузки, отказ от алкоголя, наркотиков и большого количества кофеина.

Как правило, для лечения депрессии достаточно обратиться к врачу. При параллельном наличии других проблем со здоровьем, которые могут осложнить или повлиять на ход лечения, может потребоваться госпитализация. Также к данной практике прибегают при высоком уровне суицидальных наклонностей.

Препараты

Врач может назначить антидепрессанты — препараты для лечения депрессии. Они помогают увеличить количество нейротрансмиттеров (серотонина, норэпинефрина, допамина) в мозге.

На всех людей разные антидепрессанты действуют по-разному, и это же касается побочных эффектов. Именно поэтому, даже если один препарат вам явно не подходит, это вовсе не значит, что другой также не поможет.

Подобрав нужный препарат, существенное облегчение вы заметите уже через неделю после начала приема, но полноценная эффективность будет заметна лишь после 8-12 недель. Поначалу вы можете столкнуться с какими-то побочными эффектами, но через пару недель они в большинстве случаев исчезают.

Однако ни в коем случае не принимайте препараты без предварительной консультации с врачом.

Психологическое консультирование

Для депрессии легкой и умеренной степени тяжести психологическое консультирование может стать оптимальным вариантом лечения.

Однако для глубокой депрессии и в некоторых случаях умеренной одной лишь психологической помощи может оказаться недостаточно.

Поэтому в тяжелых случаях обычно применяется комбинированная терапия, включающая также медикаментозное лечение, хотя бы год которого существенно снижает риск рецидива.

Психотерапия заключается в беседах с подготовленным специалистом о вещах, происходящих в вашей жизни. Обычно основными затрагиваемыми темами являются ваши мысли и убеждения, события прошлого и личные отношения.

Также зачастую обсуждается ваше поведение, его влияние на жизнь и возможные альтернативные действия в той или иной ситуации.

Как правило, психотерапевтическое лечение рассчитано на ограниченное количество сеансов, обычно от 8 до 20.

В особенно тяжелых случаях врач может предложить электросудорожную терапию (известную также как электрошоковая).

Эта процедура позволяет вылечить определенные психические расстройства за счет пропускаемого через мозг тока и стимулирования коротких периодов мозговой активности, длящихся около 40 секунд.

Для предотвращения повреждений мышц и костей во время электросудорожной терапии пациенту дают специальные препараты.

В целом, электросудорожная терапия может помочь людям, страдающим следующими нарушениями:

  • Тяжелая депрессия, не реагирующая на медикаментозное лечение или психологическое консультирование.
  • Тяжелая депрессия у пациентов, которым противопоказан прием антидепрессантов.
  • Тяжелые маниакальные состояния, не реагирующие на медикаментозное лечение. К симптомам тяжелых маниакальных состояний относятся тревожное возбуждение, помрачение сознания, галлюцинации и бредовые иллюзии.
  • Шизофрения, не реагирующая на медикаментозное лечение.

Жизнь с депрессией

Важнее всего при возникновении депрессии не сдаваться. Если вы будете тщательно и упорно следовать плану лечения, вскоре вам станет гораздо лучше. А чтобы вам было легче, ознакомьтесь со следующими рекомендациями и предостережениями.

Нужно:

  • Не паникуйте.
  • Займитесь делами, которые улучшают вам настроение и создают ощущение достижений (игры, спорт и т.д.).
  • Избегайте наркотиков и алкоголя, поскольку они лишь усугубляют депрессию и могут стать причиной тяжелых побочных эффектов в сочетании с антидепрессантами.
  • Очень часто людям становится легче при физических нагрузках, так как они запускают в организме химические реакции, улучшающие настроение. Вашей первоначальной целью должны быть 30-минутные тренировки от 4 до 6 раз в неделю. Но даже если вы будете уделять этому меньше времени, результат не заставит себя ждать.
  • Придерживайтесь здорового сбалансированного рациона питания.
  • Высыпайтесь.
  • Принимайте препараты и посещайте психолога настолько часто, насколько рекомендует врач. Если вы будете принимать препараты по собственному усмотрению, они не дадут результат.
  • Ставьте реальные цели с учетом того, что при депрессии существенно снижается запас сил.
  • Не стесняйтесь себя хвалить и подбадривать.
  • Старайтесь узнать как можно больше о депрессии и способах ее лечения.
  • Как только вас начали посещать мысли о самоубийстве, немедленно позвоните врачу или в местную службу доверия.

Не нужно:

  • Не пытайтесь изолироваться от внешнего мира. Проводите больше времени с близкими и друзьями, ходите на приемы к врачу и в церковь (если вы верующий).
  • Не проникайтесь всеми посещающими вас негативными настроениями вроде чувства вины и постоянного ожидания неудачи. Все это просто часть депрессии, которая покинет вас вместе с лечением.
  • Не вините себя в развитии депрессии. Вы не являетесь ее причиной.
  • Не принимайте в состоянии депрессии важные решения (к примеру, о разводе). Ваши рассуждения в этом состояния далеки от оптимальных, из-за чего вы можете сделать не лучший выбор. Если решение все же должно быть принято, спросите совет у человека, которому вы доверяете.
  • Не рассчитывайте, что сможете продолжать делать все то, к чему привыкли. Вам придется внести коррективы.
  • Не отчаивайтесь и не торопите события. Да, на лечение депрессии нужно какое-то время, но она обязательно вылечится.
  • Не сдавайтесь.

Каковы осложнения депрессии?

В состоянии депрессии люди иногда задумываются о самоубийстве, причем это довольно распространенное явление. Если вас также посетили подобные мысли, обязательно скажите об этом другу, близкому человеку, члену семьи или врачу. Также во многих странах существуют специальные линии доверия.

Главное – не замыкайтесь в себе. Вам можно помочь, а депрессия вполне успешно лечится!

Вопросы, которые следует задать врачу

  • Меня уже какое-то время беспокоит ______. Может ли это быть проявлением депрессии?
  • Нуждаюсь ли я в лечении? Каковы варианты лечения?
  • Нужно ли мне записаться на прием к врачу?
  • Могу ли я как-то облегчить свое состояние?
  • Существуют ли в моем регионе специализированные группы поддержки?
  • Каковы плюсы и минусы принятия антидепрессантов?
  • Я беременна. Можно ли мне принимать антидепрессанты?
  • Я кормлю грудью. Можно ли мне принимать антидепрессанты?
  • Придется ли мне принимать препараты всю оставшуюся жизнь?
  • Я присматриваю за старым человеком. Как понять, что у него/нее депрессия?
  • Какие методы лечения безопасны для пожилых людей с другими заболеваниями, такими как деменция?
  • Что делать, если меня посещают или начали посещать мысли о самоубийстве?

Источник: https://mojdoktor.pro/depressija/

Причины депрессии. Виды депрессии у женщин

Каковы симптомы и лечение депрессии у женщин?

Причин на депрессии в наше время может быть очень много, причем у женщин и мужчин они бывают разными. Так какие причины и виды депрессий и как с ними бороться.

У каждого человека бывают периоды, когда его настроение становится грустным и унылым. В большинстве случаев подобное состояние быстро проходит. Если же оно сохраняется на протяжении длительного времени, то говорят о депрессии. У женщин депрессия встречается намного чаще, чем у мужчин.

Виды депрессий у женщин

Женская депрессия может протекать в легкой, умеренной и тяжелой форме. В некоторых случаях встречается и хроническая форма болезни.

В зависимости от причины депрессия бывает:

  • Экзогенной, или психогенной – провоцируется внешними факторами, комбинируется с соматическими болезнями. Приступы усиливаются в вечернее время и зависят от ситуации. Человек осознает, что он болен.
  • Эндогенной – передается по наследству, не сопровождается соматическими заболеваниями. Настроение изменяется без каких-либо причин. Человек не осознает, что болен.

В зависимости от провоцирующих факторов депрессия может быть медикаментозной, алкогольной, осенней.

Классификация депрессий

Встречается у людей, неспособных принять твердое решение, считающих, что к ним несправедливо относятся, не принимают их заслуги. Проявляется бессонницей, утренней тревожностью, чувством разбитости, головными болями, низким давлением, запорами, отсутствием сексуального влечения.

Обнаруживается у людей, утративших жизненные ценности (подвергшихся увольнению с работы, перенесших развод или смерть близкого человека). У них повышается чувствительность, часто изменяется настроение. Человек настраивается на утрату, будущее видит в темных тонах, переживает за свою жизнь и жизнь родных, у него появляются мысли о самоубийстве.

Развивается у людей, страдающих тяжелыми болезнями. Когда удается победить недуг, то депрессия проходит.

Проявляется через 2-3 недели после рождения ребенка. Женщина испытывает стресс из-за появления дополнительных обязанностей, чувства повышения ответственности за жизнь малыша и некоторого давления со стороны родственников. К тому же в этот период у нее изменяется гормональный уровень. В результате молодая мама быстро устает, у нее нарушается сон, может появляться чувство неприятия ребенка.

Настроение подвергается сезонным изменениям. Человек постоянно ощущает скуку, жизнь ему кажется неинтересной, никчемной и бесперспективной. Он просыпается рано, но надолго остается в постели.

Согласно общей классификации известны следующие виды депрессивных расстройств: детская и женская, маскировочная и атипичная, псевдослабоумие и дистимия.

Женские депрессии проявляются в двух формах: в виде предменструального синдрома и послеродового расстройства.

Проявления послеродового расстройства описано выше.

Предменструальный синдром развивается за неделю до начала менструации. Женщина становится раздраженной, у нее постоянно меняется настроение, нарушается сон. Она быстро устает, часто плачет.

Детские депрессии причиняются разными болезнями и вредными привычками (курением, приемом алкоголя или наркотиков). Ребенок испытывает уныние и грусть, грубит окружающим, отказывается от домашних обязанностей, запускает учебу.

Дистимия

Слабо выраженное нервное расстройство, которое не относят к депрессивным состояниям. Но на ее фоне может возникать депрессия разной степени тяжести. Больной не подозревает о проблеме, считая ее особенностями характера. Он постоянно находится в пессимистическом настроении, испытывает отчаяние и усталость, страдает от заниженной самооценки, не может сконцентрироваться, плохо ест и спит.

Псевдослабоумие

Диагностируется у пожилых людей. Его проявления сходны с понижением интеллектуальной деятельности: ослабляется способность к концентрации, ухудшается память, наблюдаются трудности с ориентацией. Поэтому поставить правильный диагноз сможет только опытный врач.

Атипичная депрессия

Характеризуется неспецифической симптоматикой: сонливостью, хорошим аппетитом, увеличением массы тела, ярко выраженным проявлением эмоций на позитивные события.

Маскированная депрессия

Проходит в скрытой форме и обычно имеет только один признак болезни, из-за чего диагностировать ее довольно тяжело.

Симптоматика депрессии

Различают основные и дополнительные признаки депрессии.

В число основных симптомов входят:

  • печаль и грусть;
  • усталость;
  • равнодушие к жизненным радостям.

Дополнительные признаки:

  • низкая самооценка;
  • отсутствие перспектив;
  • нарушения аппетита;
  • проблемы со сном;
  • неуверенность;
  • ослабление внимания;
  • постоянное чувство вины;
  • мысли о самоубийстве.

Известны и другие признаки депрессивных расстройств:

  • мыслительная, эмоциональная и двигательная заторможенность;
  • бред обвинения – больной считает, что его во всем обвиняют;
  • ипохондрия – человек постоянно находит у себя различные болезни.

При наличии нескольких из вышеперечисленных симптомов необходимо обратиться к психотерапевту.

Почему развивается депрессия?

Основная причина депрессии у женщин – изменение гормонального фона, которое обнаруживается в предменструальный период, во время беременности, после родов, при наступлении климакса.

Также депрессию могут вызвать стрессовые ситуации (проблемы на работе, развод, воспитание ребенка без отца, страх одиночества, смерть близкого человека). Чаще депрессией страдают представительницы прекрасного пола, которые несчастливы в браке.

Еще одна причина депрессии у женщин – наследственная предрасположенность. В таких случаях недуг проявляется в возрасте 15-30 лет.

Депрессия не представляет опасности для здоровья. При своевременном обращении к специалисту от нее можно успешно избавиться.

Источник: https://old-lekar.com/prichiny-depressii-vidy-depressii-u-zhenshhin/

Депрессия у женщин: симптомы, признаки, причины и лечение

Каковы симптомы и лечение депрессии у женщин?

В современной психологии депрессия считается болезнью 21 века. По статистике, каждый десятый житель планеты хоть раз в жизни сталкивался с тем или иным видом депрессивного расстройства.

Однако не каждый человек обращается к врачу, некоторые стесняются своего недуга, другие просто не считают данную проблему заболеванием, требующим лечения. Женская депрессия встречается намного чаще, чем мужская.

Это в первую очередь объясняется гормональными особенностями женского организма, а так же особенностью физиологии и психики представительниц женского пола.

Почему возникает депрессия у женщин

Психологи выделяют следующие причины депрессии у женщин:

Биологические особенности женского пола

Дамы больше склонны к депрессивным расстройствам из-за своей физиологической особенности.

Женский организм переживает несколько сильнейших стрессов на протяжении всей жизни: половое созревание, первый половой опыт, беременность, роды, наступление менопаузы.

Не стоит забывать и о менструальном цикле, который ежемесячно меняет гормональный фон женской половины человечества. Психическое равновесие напрямую зависит от перечисленных факторов, сбой которых грозит нарушением обычного жизненного ритма.

Социальные аспекты

Социологические проблемы существуют в жизни каждого человека: увольнение с работы, смерть близкого человека, расставание с любимым, конфликты в семье, переезд на новое место жительства, от таких событий не застрахован никто. Однако женщины, в силу своей эмоциональности и восприимчивости к окружающему, переживают данные проблемы намного сложнее, чем мужчины.

Хронические заболевания или длительный прием лекарственных препаратов

Как бороться с депрессией человеку, у которого обнаружена неизлечимая болезнь? Порой очень сложно ответить на этот вопрос. Но, тем не менее, люди с хроническими и неизлечимыми заболеваниями очень часто впадают в депрессию. К ним на помощь приходят опытные психологи, способные помочь в данной ситуации.

Наследственная предрасположенность к депрессивному состоянию

Нередко психологи констатируют присутствие психологического расстройства у женщин, в роду которых были больные этим заболеванием. Почему женская депрессия передается по наследству, врачи доподлинно установить в настоящий момент не могут.

Окружающая среда

Сильный толчок к возникновению депрессивного состояния может дать окружающая действительность. Отсутствие устроенной личной жизни, злоупотребление алкоголем только усугубляют положение.

Возрастные изменения

Выход на пенсию, отчуждение детей, смерть супруга нередко вызывают психологическое расстройство у женщин. Старики с трудом переносят одиночество, и, не имея важных дел и забот, постепенно угасают. В этом случае просто необходимо найти новый смысл в жизни: забота о внуках, посещение кружков по интересам для пожилых людей и так далее.

Как избавиться от депрессивного состояния

Многие дамы боятся признаться себе и окружающим в психологической проблеме из-за боязни попасть в специализированную клинику. Поэтому, депрессия со временем только усугубляется, нанося непоправимы ущерб жизни женщины.

Современная психология позволяет осуществить лечение депрессии у женщин на ранней стадии без применения медикаментозных препаратов. Симптомы и лечение женского психологического расстройства мало чем отличаются от методов борьбы с другими депрессивными состояниями.

Главное место в терапии занимают индивидуальные и групповые занятия с психологом, а также желание самой дамы выйти из угнетенного состояния.

Что делать, если женщина самостоятельно не может справиться со всем грузом навалившихся проблем, и постепенно впадает в депрессивное состояние? Выход один – обратиться за помощью к специалисту.

После первой беседы, доктор наметит курс выхода из сложившейся ситуации и назначит соответствующее лечение.

Если ситуация складывается не очень благоприятно, доктор назначает комплексное лечение, состоящее из приема медикаментозных средств и психологических занятий.

Медикаментозное лечение

Схему приема лекарственных препаратов назначает только лечащий врач. В последнее время особой популярностью пользуются антидепрессанты, которые вопреки расхожему мнению не вызывают привыкания. В зависимости от тяжести заболевания курс приема антидепрессантов колеблется от 1 месяца и до года.

Препарат подбирается врачом исходя из продолжительности депрессивного состояния, причин его возникновения и других факторов. Положительный эффект от их приема возникает не сразу, этот вид препаратов отличается накопительным действием. Поэтому пациенту необходимо настроиться на длительное лечение, а не ждать результата мгновенно.

Кроме антидепрессантов лечащий врач так же может назначить другие препараты, обладающие седативным и снотворным действием.

Во время медикаментозной терапии должны соблюдаться следующие требования:

  • Подбор подходящих конкретному случаю лекарственных препаратов;
  • Прохождение основного курса терапии;
  • Поддерживающие профилактические мероприятия. Основная цель этих мероприятий – не допустить повторного эпизода депрессии.

Чтобы наступил положительный результат от лечения, пациент должен соблюдать все предписания лечащего врача, не пропускать прием лекарств, не снижать их дозировку и не заменять один препарат на другой.

Психотерапия

Многие пациенты интересуются, как снять депрессию без применения лекарственных средств? В первую очередь, депрессия должна быть непродолжительной и легкой степени тяжести. В остальных случаях психотерапия используется только в комплексном лечении с медикаментозными препаратами.

Наибольшей популярностью пользуется когнитивно-поведенческая терапия, в результате которой у женщины негативное отношение к окружающему миру меняется на позитивное. Основой психологических занятий являются доверительные отношения между пациенткой и врачом. С помощью опытного специалиста женщине бывает достаточно 20 сеансов, чтобы выйти из депрессивного состояния.

Также врач научит, как выйти из депрессии самостоятельно женщине в следующий раз, не прибегая к помощи доктора.

Депрессивное состояние отражается не только на женщине, но и на ее близком окружении. Сложно назвать благоприятной обстановку в семье, где женщина всегда раздражена и находится в плохом настроении.

Родные должны вовремя увидеть подобное состояние, так как проявляется депрессия довольно яркими симптомами, и должным образом среагировать. Если справиться своими силами не удается, то лучше обратиться за помощью к врачу.

Прогулки на свежем воздухе, отдых на море, поход в кино или ресторан, шопинг не позволят впасть в уныние, и от депрессии не останется и следа.

Источник: http://apatii.net/psixicheskie-rasstrojstva/depressiya/priznaki-u-zhenshhin-kak-vyjti-iz-neyo-samostoyatelno

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.