Что беспокоит женщин: мнение психолога

Содержание

Женская психология

Что беспокоит женщин: мнение психолога

Женская психология – это понятие, широко применяемое в быту, однако имеющее в своей смысловой нагрузке существенное отличие от психологического понимания женской психологии в ракурсе рассмотрения гендерных особенностей психики.

Особенности женской психологии во многом объясняются гормональными изменениями и повышенной чувствительностью женского организма к любым внутренним изменениям.

К внутренним изменениям, помимо собственных физиологических, относятся изменения близкого межличностного общения, а вот внешняя общемировая проблематика будет лишь в незначительной степени влиять на реакции женщины.

Данные особенности заложены в женской психике эволюционно, т.к. для выживания потомства было важнее различать малейшие нюансы состояния и настроения ближнего, следить за функциональностью и безопасностью непосредственного обитания, а также за своим собственным состоянием.

Ведь, если мать не заметит по выражению мимики ребенка, что он голоден, то он может умереть от недоедания; если она не отреагирует на странное шевеление в соседних кустах, то все семейство может быть съедено; точно также как если женщина не прислушивается к собственным внутренним циклам, то вероятность принести потомство падает. В то время как внимание к климатическим условиям континента, логические расчеты передвижения добычи, умение оставаться хладнокровным при любых обстоятельствах – качества, необходимые для мужчины, обусловленные его природной деятельность.

Сейчас гендерные различия в выполнении функций и взаимодействии практически стерлись, не существует разделения гендерной работы, и коллективы становятся смешанные. Вот и происходит много удивления от того, что своеобразного современного «мамонта» можно «забивать» в ярком наряде под шумные обсуждения.

Женщины эмоциональны, ведь с детства они не получали запрета на проявление чувств, плюс к этому интимно-эмоциональная сфера, это то место где они действительно сильнее.

Женщины непоследовательны, с точки зрения прямой линейной логики, но их действия всегда аутентичны меняющемуся пространству (то, что она делает, может быть плохо объяснено, но это то, что необходимо сейчас, с учетом множества факторов, которые мужчина может даже не заметить).

Детализированное внимание и смещение приоритетов с достижения цели на комфорт свой и близких могут вызывать ощущения странности поведения и необоснованности выводов.

Женская психология в отношениях

Отличие мужчин и женщин не заканчивается на физиологическом уровне, а упрощенное понимание, что психика беспола и имеет свои различия по типу нервной системы, характерологическим особенностям и отпечаткам полученных ранее травм приводит к непониманию и заблуждению. Гендерная психология сложна для понимания обоими полами друг друга, а возникающие ссоры и конфликты происходят из непонимания особенностей. Чтобы снизить количество конфликтных стычек, мужчинам следует знать особенности женской психологии.

Первое яркое отличие, замеченное всеми представителями обоих лагерей, заключается в повышенной женской эмоциональности. В принципе живет женщина в основном в мире чувств, и для осознавания себя значимой, больше подойдет выражение даже негативных эмоций, чем полное их отсутствие.

Проблемы женской психологии сводятся к выяснению собственных чувств и чувств партнера, поэтому, когда мужчина способен к раскрытию своей внутренней сферы переживаний, может поделиться как радостями, так и печалями, он становится женщине ближе.

Миф, распространенный среди мужчин о том, что проявлением мужественности является молчаливое и терпеливое перенесение страданий и отсутствие слез, никак не поддерживается в женском восприятии, более того иногда может вызывать ощущение холодности и равнодушия.

К списку эмоциональных особенностей относится, и потребность в большем времени или количестве успокаивающих факторов, т.к. женская НС более возбудима, чувствительна, сильнее реагирует на раздражители.

Там, где мужчина увидит лишь задачу, требующую решения, женщина распереживается и будет находиться под впечатлением спустя некоторое время. Многие случаи непонимания происходят отсюда, когда для мужчины уже все закончилось, и он не понимает, почему женщина продолжает нервничать.

Это не про недоверие или желание помотать нервы, это про чувствительность ее нервной системы.

Психологическое отличие, заставляющее уделять много ресурсов уходу за внешностью также одно из ключевых. Когда женщина тратит часы на собственную внешность и расстраивается из-за недостатков, это обусловлено не отсутствием проблем или неумением расставлять приоритеты. С приоритетами как раз все в порядке, т.

к. в женском случае красота является показателем здоровья, что сигнализирует о способности к рождению здорового наследника, повышает ее конкурентность среди других. В слезах об испорченной прическе заложен древний механизм стремления к конкуренции за наиболее сильного самца и реализации инстинкта материнства.

Во всех своих проявлениях женщины ориентированы на собеседника – речь строится по диалоговому принципу, даже если она рассказывает о себе, поскольку рассказывает не столько о себе, сколько для вас, интересны ваши реакции и мысли.

Обилие деталей, объяснений, сравнений, сложных конструкций – не для загрузки вашего мозга, а чтобы донести ситуацию максимально полно.

При этом помните, что внимание женщины не точечно, и диффузно, поэтому описание будет включать важные и второстепенные факторы, технические и эмоциональные детали описываемого.

Проблемы женской психологии в том, что они чувствительно и многогранно воспринимают этот мир и таким же способом делятся им.

Многозадачность в выполнении действий кажется мужчинам проявлением ведьмовства, но женщина абсолютно спокойно может готовить фондю, разговаривать и смотреть фильм, при этом одинаково активно присутствовать в каждом занятии.

Некоторым мужчинам в силу врожденных способностей или приобретенного опыта, удалось понять секреты взаимодействия с женщинами, причем на деле все проще, чем кажется.

Секреты женской психологии

В понимании женского взгляда на мир, как первопричин своеобразных реакций и выбора поступков, следует руководствоваться не столько умом и логикой, сколько чувствованием и наблюдательностью.

Женская демонстративность, противоречивость и переменчивость в настроении и желаниях вряд ли подчиниться контролю или попыткам понять в ходе разговора и процесса установления договоренностей. В таких мероприятиях мужчины заранее проиграют, т.к.

действовать по строгим правилам, не ориентируясь на ситуацию абсолютно не свойственно женщинам. А благодаря своей чувствительности и интуиции она очень быстро сменит все провозглашенные правила вам же в минус.

Мужчина должен оставаться устойчивым и не терять внутренний стержень – именно это будут проверять женщины своей непостоянностью.

В мире, где все переменчиво и ненадежно, где их самих начинает сносить в разные стороны, женщины ориентируются на внутреннюю стабильность мужчины, не подвластную влияниям хоть внешним, хоть самой женщины (ей совсем не нужно, чтобы ее эмоциональное состояние влияло на мужчину, ведь в кризисные моменты именно у него женщина будет искать успокоения).

Чтобы стать ближе и начать понимать женщину достаточно внимательно слушать ее, причем каждый раз, потому что исчерпанный вопрос женщина не поднимет.

Слушайте внимательно, и вы заметите, что в обговоренной теме появились новые детали или изменилось к чему-то отношение, а может она повторяется, потому что не устраивает вариант разрешения.

Каждая женщина хочет участия, и диалог для нее является показателем ее важности, отмахиваясь и думая, что она наговорится с подружками, вы строите эмоциональную стену и провоцируете большее количество конфликтов.

Делясь проблемами, женщина не всегда ждет от мужчины решения их сей же час, может вообще не ждет, природа психики такова, что простое озвучивание помогает сделать переживания легче. Знание об отсутствии требования решить ее проблемы, когда женщина начнет рассказывать свой очередной день, то слушать ее станет легче, без самовзваленной ответственности в решении озвученного.

Женская ревность – психология

Ревность в принципе чувство не из приятных, но испытываемое каждым хоть однажды. При этом все же существуют отличия даже в переживании и причинах возникновения ревности, зависящие от пола.

Женская ревность обычно сильнее мужской, живет дольше и может появиться не только от условно существующего повода, но также от внутреннего самоощущения.

Женщина с заниженной самооценкой, побывавшая в травматичных отношениях, разрушивших доверие, сталкивающаяся раньше с предательством, может ревновать мужчину, который постоянно находится возле нее и осыпает знаками внимания.

Контакта с реальностью в таких переживаниях мало, претензий к партнеру много, а выхода не находится, поскольку он ищется снаружи, а находится внутри самой женщины, ее самоощущения.

Бывает, что женская ревность выглядит как самосбывающееся пророчество, когда все изначально было хорошо, но в муках недоверия и попытках контролировать партнера женщина своими же руками рушит отношения. Построено все на простом механизме, когда удушают пространство и свободу человека, он начинает стремиться вырваться, чем больше наказание за взгляд в сторону, тем чаще на сторону хочется смотреть.

Шансы на возникновение ревности у женщины выше и уровень собственничества тоже прилично зашкаливает по отношению к мужскому мировосприятию.

Эта боязнь остаться в одиночестве заложена тысячелетиями эволюции на генный уровень, когда отсутствие мужчины означала голодную смерть для женщины и ее детей (от каменной эпохи, когда именно мужчины являлись защитниками и добытчиками, до не столь давних военных и социалистических времен, когда мужчин количественно было меньше, чем женщин, а прожить в одиночку не представлялось возможным).

Возникает ревность из страха одиночества, экзистенциально рождающегося вместе с человеком, и окончательно формирующегося в детстве, сквозь покинутость, недоступность матери в младенческом понимании.

При развитии в семье, где не было доверия, случались измены, произошел развод, страх остаться одной окончательно закрепляется в личностной структуре, имея выходы через недоверие и отказ от построения близких отношений или же через постоянную ревность.

Есть и хороший вариант развития событий, но обычно он включает личную терапевтическую проработку таких заложенных подсознательных установок, либо при удачном стечении обстоятельств и чуткости партнера, данные блоки прорабатываются самостоятельно.

Специфика женской ревности в том, что она носит эмоциональный характер и может возникать даже к друзьям и увлечениям (женщина легче простит физическую, чем эмоциональную, тогда как мужчина на последнюю даже не обратит внимание).

Желание быть самой важной частью жизни мужчины, заложенное с самого детства, толкает к ревности даже к матери и детям от прошлого брака: исключений нет, если вы проводите с кем-то больше времени, громче смеетесь, охотнее делитесь новостями – вас ожидает ревность.

Это своеобразная обида, что выбрали не ее, даже если место любимой женщины в жизни этого мужчины крепко и постоянно закреплено за ней.

Возможно, немного облегчит участь знание, что точно также женщина будет ревновать лучшую подругу (возможно даже к ее новому ухажеру), ребенка (к веселой воспитательнице из детсада), маму (к сестре) и т.д.

Источник: http://psihomed.com/zhenskaya-psihologiya/

Почему мужчинам не нужны идеальные жены? Мнение психолога

Что беспокоит женщин: мнение психолога

Прежде всего мне хочется развеять ошибочные представления женщин о самих себе. Вы отнюдь не идеальные жены. Вы скучные домохозяйки, которые сперва превратятся в скучную мать, а после – в скучную старушку.

«А это… моя супруга», – говорят о таких мужья, представляя вас своим знакомым. На лицах у мужей в этот момент равнодушие, а глаза блуждают по ягодицам чужих жен

Все бредят принятием себя и другого человека. Но, к несчастью для большинства людей, формирующих пары, отношения – это двусторонняя требовательность. Что это такое? Это осознание своей роли и готовность требовать от себя и своего партнера соответствия ей. Поясню.

Если вы осознаете свою роль как роль тихой домохозяйки, то довольно глупо требовать от мужа, чтобы он хоть через год, хоть через 15 лет совместной жизни смотрел на вас как на алмаз. Достаточно сидеть дома, варить борщи, рожать детей и не пилить его, когда он ходит налево. Ему это надо.

Он получает то, что подкрепляет его желание быть мужчиной.

Но! Если вы все же видите себя в другой роли, то это обязывает вести себя определенным образом и требовать соответствующего поведения от мужа.

Все ваши желания «чувствовать себя защищенной и в стабильных отношениях» – это всего лишь лень.

Подкрепленная сказками о существовании идеальных семей и идеальных отношений, которые «формируются внутренней гармонией пары». Уверяю вас, это фантастика, не имеющая места в реальной жизни.

Аксиома здесь такова: любой мужчина хочет хотя бы иногда видеть в своей женщине шлюху и стерву. Если она не может соответствовать этой роли, он испытывает скуку и неудовольствие, а затем начинает посматривать на реальных шлюх и стерв

Аккуратненькие домохозяйки вроде вас воспринимают таких женщин как падших. На самом же деле одна шлюха ценит себя в тысячу раз выше тысячи домохозяек. Ведь она точно знает, что ей нужно сделать, чтобы заинтересовать мужчину, всегда требует плату, чаще всего вперед. И еще она знает, что мужчин много.

Мужчине нужно, чтобы хоть иногда при простом взгляде на свою женщину у него вставал. Ему также нужно, чтобы его женщина не была для него полностью понятной и принадлежащей ему.

В противном случае женщина превращается в некий прототип домашнего животного и сливается с фоном посудо-хозяйственной жизни. Женщине необходимо вести себя и выглядеть так, чтобы не только муж, но и окружающие мужчины обращали на нее внимание.

Это женщина, которая ценит себя настолько, чтобы ставить условия, которые позволят мужчине обладать ей.

Что касается реплик о привычности жизни и забытых страстях, то это обычное следствие все той же лени. Привычка никогда не возникает, а страсть никогда не проходит, если каждый из супругов старается превзойти себя в отношениях, направляя необходимую требовательность на себя и партнера. Рутина поглощает людей тогда, когда они перестают хотеть, требовать и меняться.

Я прошу пары, которые приходят ко мне с проблемой обыденности семейной жизни, озвучить свои желания относительно друг друга. Женщины чаще всего просят внимания, цветов, походов в ресторан, поездок и т. д.

Мужики всегда просят мини-юбку, соблазнительное нижнее белье, романтический вечер при свечах, оральный секс… Уверен, что в глубине души даже самые неуверенные в себе представители нашего пола хотят видеть рядом независимую, сексуальную стерву. Хотя бы эпизодически.

Что делать?

Говорят, что мужчины в большинстве своем дети. Ребенок постоянно прощупывает свои границы в отношениях, и если он видит, что родитель не в состоянии их поддерживать, он садится последнему на голову. С мужчинами то же самое.

Своей изменой мужья именно что прощупывают границы.

Как поступила бы стерва и шлюха? Ушла, заставила приползти на коленях и поставила бы такие условия своего возвращения, которые существенно подняли бы ее «цену» в глазах мужа, после чего отлюбила бы так, чтобы на других не тянуло.

И дело не в отцовском воспитании. Если вы еще не поняли, детство прошло и перед вами не папа, а муж. Если же вы не можете отличить мужа от отца, то вы не готовы к отношениям с мужчиной.

Мой диагноз для такой семьи – инфантильность. Два человека, живущие многие годы рядом, но слишком ленивые для того, чтобы озвучить свои желания, потребовать их исполнения и потрудиться соответствовать им.

Как вы думаете, что можно с этим сделать?

Повзрослеть.

Супругам необходимо провести границы, потому что вопрос вашей взаимной исключительности друг для друга злободневен как никогда. Грядущий ребенок добавит обоим забот, но вовсе не факт, что он скрепит семью. Я бы сказал, что отношения надо прояснить до его рождения, потому что после будет труднее.

Надо начать с того, что никому из вас в точности не понятно, чего вы ждете друг от друга. Вы скорее ощущаете, что вам чего-то недостает, но никогда не признавались себе в этом и уж тем более не озвучивали друг другу. Фигура остается абстракцией. Для начала запланируйте вечер, который будет называться «Вечер конструктивной ссоры».

Возьмите два листа бумаги и, озаглавив их «Мой исключительный партнер», опишите картинки людей, которые своим внешним видом и поведением не дадут вам усомниться в их исключительности. Пишите так, как будто хотите обидеть друг друга. Только в этом случае это сработает.

Постарайтесь избежать глупых абстракций вроде «Он вежлив и внимателен» или «Она самостоятельна».

После того как списки будут написаны, обменяйтесь ими. Прочтите их один раз про себя, а другой раз – вслух.

Относительно каждого описанного качества, которое вам будет непонятно, задавайте простой вопрос: что я могу сделать, каким образом я буду себя вести, чтобы соответствовать? Не покупайте друг у друга малодушные абстракции вроде «Ты знаешь, что я имею в виду» или «Это некое ощущение, которое заставляет меня…».

Всякий раз, когда вы будете получать такой ответ, возвращайтесь обратно к вопросу. Запомните, если вашему партнеру хочется восхищаться и гордиться женщиной, он сможет озвучить вам, как должна выглядеть и вести себя такая женщина. В противном случае он слабак, и я не советую тратить на него драгоценное время. Лучше побыть матерью-одиночкой.

Разумеется, сам процесс требует исключительности от людей, которые на него решились.

Его идеальное завершение – если каждый из вас поймет, чего не хватает другому человеку в паре, и сделает первый шаг для того, чтобы измениться.

Но даже если этого не произойдет, такой процесс будет очень целебен, потому что вы как минимум осознаете разницу, которая не дает вам достичь совместной гармонии и… выбрать смирение или путь к изменениям.

 Димы Печкина вы можете найти 

Источник: https://sunmag.me/column/06-06-2016-pochemu-muzhchinam-ne-nuzhny-idealnye-zheny-mnenie-psikhologa.html

Женская психология или что нужно знать мужчине о женской психологии

Что беспокоит женщин: мнение психолога

Хочешь понять женщину? Уже хорошо.

Зачем? Не совершать ошибок, не слушать истерики и не бояться, что она несчастна. Что такое женская психология? Как понять психологию девушек?

Женщины другие, вот совсем другие. Они постоянно нуждаются в доказательствах твоей любви. Лучше вникни в ее психологию, а не пытайся ее изменить.

Давай по чесноку, ты читаешь эту статью не от хорошей жизни!

Ты либо попал во френдзону, либо тебя бросила девушка, либо ты вообще нихрена не понимаешь, что происходит.

Вопрос: как долго ты готов это все терпеть? Как долго ты готов совершать одни и те же ошибки и как долго ты готов наступать на одни и те же грабли?

Чем дольше ты тупишь, тем быстрее твоя девушка найдет себе достойного мужчину

Получи рабочую модель поведения с девушкой и стань достойным мужчиной!

Получить рабочую модель поведения с девушкой

1. Женщины эмоциональны.

Девушки живут эмоциями, это очень важно. И они получают эмоции от всего, что происходит вокруг.

Женщина заряжается не от дорого заведения или машины, а от своего самоощущения там. От того, как она себя чувствует. И как меняется ее настроение от этого места.

Пойми, что она не запомнит, куда вы ходили с ней. Но не забудет, как ты прижал ее к себе на прощание. Это для девушек важнее.

Их не убедить фактами, зато эмоции захлестывают их по любому поводу.

2. У женщин часто меняется настроение.

Она может наслаждаться сексом в этот же вечер с незнакомцем и быть на коне. А через час ехать домой в такси и рыдать, что она – дура и шлюха.

Смирись, что многих женщин (особенно, во время ПМС) нужно просто понять и простить. И обнять.

Они хотят сразу на ручки, мороженого, плакать и убивать.

Они даже ногти красят под настроение. Понимаешь?

Сегодня она милая и нежная, а завтра – холодная и неприступная. На девушку сильно будет влиять ее настроение и всякие внешние факторы. Тебе не обязательно подстраиваться. Просто учитывай, что женщины очень переменчивы сами по себе.

Ученые выяснили, чего хочет женщина. Но она уже передумала. 

3. Женщины чувствительны.

Они все – мамы, поэтому чувствительны и ранимы. Уверен, что ты не раз попадал в ситуацию, когда сморозил глупость и сильно ранил ее.

Девушка может неделю обижаться, что ты забыл какую-то дату. И она не играет, ты действительно ее этим обидел. Ей важны все мелочи, которые значимы для нее, но могут быть неважными для тебя.

Не нужно преувеличивать. Не бойся обидеть ее, шути, прикалывайся. Но и помни о женских болевых точках. Старайся не затрагивать их и не провоцировать конфликты.Ей важно не знать, а чувствовать всю твою любовь, заботу, ласку. Помни об этом. Ты не убедишь ее аргументами.

4. Они любят себя накручивать.

Вот прям очень сильно любят. По любому поводу она додумывает целые истории, сама же анализирует их и впадает в депрессию.

Например, ты сказал, что задерживаешься на работе, но она не пожелает тебе хорошего вечера. Она будет представлять, какова вероятность, что ты обманул ее и сейчас спишь с другой. Или бухаешь в стрип-клубе. Или что ты – Бэтмен.

Женщина никогда не слышит именно то, что ты ей говоришь. Она всегда додумывает. И пытается догадаться, что же ты имел в виду на самом деле, кроме того, что уже сказал.

5. Женщины – собственницы.

Они хотят обладать 100% пакетом акций на тебя, ни с кем не делить их и все дивиденды с них получать самостоятельно.

Так они устроены. Она всегда будет рада, если уверена в тебе. Если же нет, то будет додумывать. Мужчины – тоже собственники, так что смирись. Если связался с барышней на постоянной основе, будь готов принадлежать только ей.

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать?

Скачай “Женско-мужской разговорник”.

Прочитав его, ты:

– разберешься, что творится у девушки в голове, что ей движет, 
– чего хочет девушка на самом деле
– и главное, КАК с ней нужно общаться, чтобы она понимала тебя, а ты ее

Скачать женско-мужской разговорник

6. Женщинам нужно внимание.

Его много никогда не бывает. Сколько ни давай, будет мало. Форма выражения внимания для каждой женщины своя. Но комплименты, пожалуй, – универсальная.

Неважно, похожа твоя женщина на топ-модель или на пельмень, ей все равно нужно говорить, что она – красотка!

Если женщина умная, скажи, что она красивая. Если красивая – что умная. Если не знаешь, что сказать, скажи, что женщина похудела. 

7. Женщины обожают секс.

Я знаю, что большинство из них кричит, что им нужны отношения, чувства и гармония. А секс – просто побочный эффект от семьи.

Не удивительно, если ты сейчас не веришь мне. Но все это они заявляют мужикам-оленям, которые на такое ведутся.

Женщины скрывают тягу к страстному сексу, чтобы не портить свою репутацию, вот и все.

8. Женщинам все время что-то надо.

Женщина относится к любимому мужчине, как к Богу – боготворит и все время что-то просит.

Прибить полку, помочь переставить мебель, поехать в Таиланд. Если у нее есть платья – купить еще платьев. Она будет придумывать новое и новое, получая таким образом от тебя доказательства твоих чувств.

Так что, если у тебя нет целей, заведи женщину, и у тебя появятся цели.

9. У женщин нет логики.

«Женщинам ничего не нужно объяснять, с ними всегда надо действовать» (с) Эрих Мария Ремарк.

Не пытайся понять женщину. Прими ее такой, какая она есть. Это проще. Логика и понимание причинно-следственной связи у них напрочь отсутствуют. Женщины – эмоциональные существа.

Ты сколько угодно будешь объяснять ей свое решение, опираясь на факты, но она послушается чувств и интуиции.

10. Женщине нужна любовь.

Женщин не нужно понимать. Их нужно любить» (с) Оскар Уайльд.

Мужчины не понимают, насколько для женщины важно, чтобы он просто был рядом. Девушки часто чувствуют себя незащищенными, одинокими, ненужными.

И чаще всего им нужен не супермен и не миллионер, а просто родной человек. Когда женщину любят, она цветет и пахнет.

11. Женщине нужен мужчина. 

Это самое важное.

Хочешь узнать, как женское «НЕТ» превратить в женское «ДА»? 

Зарегистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ видеокурс и ты узнаешь:

– Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой
– 7 критических ошибок, которые ты допускаешь при общении с девушкой
– Мышление успешного мужчины

Пройдя этот курс,ты:

  1. Поймешь причины своих проблем с девушкой
  2. Начнешь мыслить как успешный мужчина
  3. Узнаешь как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Зарегистрироваться на курс

Источник: https://akloni.com/blog/post/zhenskaya-psihologiya-ili-chto-nuzhno-znat-muzhchine-o-zhenskoj-psihologii

Женское одиночество: причины, мнение и рекомендации психологов

Что беспокоит женщин: мнение психолога

Одиночество является неотъемлемой частью жизни человека. Нет на свете того, кто не испытывал это чувство. Последние психологические исследования доказали, что чаще всего одиноки женщины, но по сравнению с предыдущими эпохами, они научились не бояться оставаться одни.

Молодые девушки не спешат выходить замуж, они хотят пожить для себя, попутешествовать, сделать хорошую карьеру. В результате становятся экономически независимыми. Современная замужняя леди уже не боится развода, если ее брак не приносит ей и детям ничего хорошего, она легко решается на этот шаг.

Правильно ли это? Какое бывает одиночество у женщин?

Одиночество в браке

Необязательно быть одной, чтобы чувствовать себя такой. Можно жить в браке, при этом не иметь взаимопонимание, поддержку. Удачным браком считается тот, где отношения строятся на доверии. Бывают ситуации, когда один из супругов хочет побыть одиноким, подумать, успокоиться, но все равно по-настоящему человек не чувствует себя таким.

А вот, когда человек живет с вами под одной крышей, при этом общего практически ничего нет, кроме детей, и с ним нет о чем поговорить, он не интересуется вашими проблемами, вот это одиночество в браке. Жить вдвоем и периодически заниматься сексом для отметки, мало.

В отношениях должна быть взаимопомощь, поддержка, необходимо, чтобы каждый интересовался деятельностью своей половинки. Именно поэтому женщина через время решается на развод.

Психологи одобряют такое решение: «Двое людей должны быть отрадой для друг друга, если они постоянно ссорятся или вообще не общаются, избегают разных контактов, нужно разрывать все связи».

Одиночество после развода

Некоторые женщины не чувствуют себя одинокими, когда расторгают брак. Почему? Потому что они привыкли уже к этому чувству еще, будучи замужем. Вполне нормально, если женщина после развода не испытывает эмоционального дискомфорта.

Кроме того, часто разводятся люди, которые поняли, чтобы брак был просто неудачным, они не подходят друг другу. В этом случае развод – сознательное решение, которое не приводит к тяжелой депрессии. Наоборот, некоторые женщины чувствуют облегчение, еще лучше выглядят, восстанавливаются и готовы уже к новой жизни.

Если верить статистике, большинство разведенных женщин уверены: «Лучше быть одинокой, чем жить в неблагополучном, изматывающем браке с постоянными стрессами».

Конечно, встречаются и другие ситуации, когда брак решил расторгнуть мужчина. В этом случае женщина испытывает сильнейшую депрессию, сначала ее беспокоит страх одиночества. Она ощущает себя брошенной, невостребованной, при этом не видит дальнейшего счастья. Здесь главное не замыкаться в себе, а сразу же обратиться к психологу, который даст ценные рекомендации, что делать дальше.

Как преодолеть одиночество?

Психологи уверены, если человек решает найти себе партнера, он специально начинает посещать места, где можно с кем-то познакомиться. При этом одинокий человек внутренне не хочет чего-то серьезного, для него главное развлечься, успокоиться. Но здесь нужно быть осторожным: если тот, кто не хочет быть одиноким заводит роман для развлечения, новый партнер может воспринимать все серьезно.

Кроме того, одинокие люди начинают во всем винить себя, у них появляется ряд комплексов, они могут стать зажатыми, стеснительными. Здесь важно работать над собой, а не заниматься самобичеванием. Жизнь прекрасна! Не получилось один раз, нельзя сдаваться, в следующий обязательно все будет.

Какие женщины любят быть одинокими?

Есть категория людей, которая специально стремится к одиночеству. Как правило, они имеют такие черты характера:

  • Чувствуют себя обособленными, постоянно говорят: «Я странная, не такая, как все».
  • Пассивные, вообще ничего не хотят делать.
  • Заторможенные, медлительные, плохо все запоминают.
  • Упрямые.
  • Одиночество для них отдых, успокоение души.
  • Любят постоянно уединяться.
  • Имеют свое любимое хобби, увлечение, живут своим делом.
  • Быстро устают от людей, поэтому становятся затворниками, мало общаются.

Внимание! Никогда не чувствуют себя одинокими подвижные, общительные, активные женщины, несмотря на отсутствие партнера.

Почему возникает страх одиночества?

Каждая женщина все преувеличивает, из-за этого у нее искаженный взгляд на жизнь. Она постоянно себя мучает мыслью: «Я одна! Никому ненужная! Кто на меня посмотрит?».

Когда у женщины развивается аутофобия, она постоянно говорит своим близки: «Если бы вы знали, как я одинока», «Я никогда не смогу завести нормальные отношения», «Даже не хочу думать о личной жизни», «В старости останусь сама, никто не подаст стакан воды».

Мнение психологов:

  • «Я очень одинока» — достаточно преувеличенная фраза, женщина все равно общается на работе, с друзьями, родственниками, возможно у нее есть дети.
  • «Не будет у меня новых отношений». На самом деле, все зависит от ситуации. Никто не знает, что будет дальше, и кто встретится на пути. Главное надеяться и ждать.
  • «Я тоскую, подавлена». Важно понимать, наше настроение зависит от настроя. В тоске может быть и замужняя дама. Главное всегда положительно относиться к конкретной ситуации, нельзя терять силу, иначе грусть, депрессия, полностью одолеют вас.

Часто то, чего больше всего мы боимся, и случается. Не зря же говорят: «Не бойся собаки, а то укусит». Сильный страх, напряжение постоянно притягивают плохие события.

Из-за страха одиночества женщина может совершить много ошибок: встречает первого попавшегося мужчину, пытается привязать всеми силами к себе, суетится, чтобы во всем ему угодить.

Этого делать нельзя! Нужно уважать, ценить и любить себя, не стоит бояться быть одной.

Чтобы не чувствовать себя одинокой, лучше на некоторое время заняться чем-то интересным, посвятить себя не отношениям, а любимому хобби, при этом постоянно развиваться, не запускать себя, полностью избавляться от всех негативных эмоций. Рано или поздно такую женщину обязательно заметит достойный мужчина!

Источник: https://medportal.su/zhenskoe-odinochestvo-prichiny-mnenie-i-rekomendacii-psixologov/

7 ошибок, которые совершают 99% женщин

Что беспокоит женщин: мнение психолога

— Есть такой миф, что люди влюбляются с первого взгляда и их любовь длится вечно. Однако никто так не строит дома, никто так не получает профессию, и никто так не выздоравливает.

Я считаю, что женщина строит отношения. Знаете, почему я не консультирую парами? Потому что, как правило, мужчина просит доказать, что женщина неправа. И ничего другого от психолога он не ждет.

Я считаю, что мужчина реагирует только на женщину. Он не будет так реагировать на психолога.

Я работаю с женщинами только потому, что свято верю в то, что, когда меняется женщина, меняется отношение мужчины к ней.

В этой статье 7 самых распространенных ошибок, с которыми мне приходилось сталкиваться.

Ошибка № 1: Вы читаете много нравоучений

Основная ошибка в отношениях — это много разговоров со стороны женщины. И это не просто болтовня.

Это когда, вместо того чтобы объяснить причину своей грусти, она говорит: «Я тебе объясню, как правильно! Я же знаю! Ты же не знаешь, ты вообще…» Она начинает свои нравоучения, например, в машине, в момент, когда он даже не может из нее выйти.

И продолжает всю дорогу выносить ему мозг на незначительную тему. Потом они приезжают домой, едят, ложатся спать, занимаются сексом, и утром все повторяется.

Ошибка № 2: Вас кидает из крайности в крайность

У женщин есть еще одна частая ошибка. Они постоянно впадают в крайность — «доступность всегда» или «абсолютная недоступность». Есть 2 момента:

1. Когда женщина доступна своему партнеру для близости независимо от его поведения, она теряет ценность как для себя самой, так и для партнера.

2. Когда женщина занимает позицию жесткого лидера или «мамы» в семье, к ней пропадает сексуальное влечение. Потому что в голове мужчины «мама» и «секс» — это две разные вещи. «Мама» — для любви, а для секса нужно искать другую женщину.

Женщина — это комбинация девочки и мамы. Вкупе у нас получается спокойная, гармоничная женщина, которая умеет проявлять гибкость. Мама не может проявлять гибкость, так как постоянно о чем-то беспокоится и должна быть правильной. А девочка не может проявлять гибкость просто потому, что она глупая.

Когда женщина учится себя чувствовать, она понимает, что такое спокойная радость. И учится находить инструменты для прихода к такому состоянию.

Женщины ждут, что придет мужчина, который сделает что-то, и станет хорошо. Не станет хорошо. Потому что потребность в любви — это базовая потребность. Базовые потребности мы можем реализовывать только самостоятельно.

И, если женщина не умеет удовлетворять свои базовые потребности самостоятельно, будет нарастать недовольство. Хотя, казалось бы, она поступает так, как нужно, и мужчина поступает так, как пишут в журналах. Но она не чувствует.

И вот это приводит к тому, что люди расстаются.

Ошибка № 3: Вы лупите тигра тапкой

Женщина часто пытается донести до мужчины, что он не соответствует ее представлениям. Она постоянно повторяет такие утверждения, как: «Ты ленивый!», «Сколько можно?», «Ты никогда не зарабатываешь денег», «Когда ты примешь решение?». И донесение информации до него с такой позиции в итоге сделает из него «кота», который не захочет к ней приходить.

У меня есть такая аллегория, когда мы берем тигра и лупим его тапкой каждый день. Говорим ему о том, что он не сильный и не тигр. Я предлагаю женщинам говорить такие фразы, как «Ты знаешь, мне грустно», «Ты знаешь, я очень расстроена, потому что я объясняла тебе, как для меня важно это, в надежде что ты меня поймешь».

Таким образом, женщина наделяет мужчину ответственностью за свое состояние. Это очень важно. Потому что все женщины ждут ответственности. Он абсолютно комфортное существо, которое не очень любит лишнюю ответственность.

И представителю сильной половины человечества намного легче сделать так, чтобы женщина чувствовала себя комфортно, чем позже отвечать за то, что ей грустно.

Ошибка № 4: Вы не осознаете, что такое счастье

Я работаю уже 15 лет и долгое время не понимала, почему девушки с совершенно разными статусами, возрастом, опытом и воспитанием делают одни и те же ошибки. И что я поняла? То, что ответственность родителей огромна. Родители должны дать своей дочке опыт ощущения счастья, по которому она позже будет идентифицировать себя в социуме.

Например, меня не учили чувствовать счастье. И, когда девочка выходит в жизнь, она не знает, что такое состояние счастья. Она знает состояние фрагментарных наград за хорошие отметки, хорошее поведение или что-либо еще. И вот она выходит в жизнь, не зная, что такое счастье, и встречает мужчину, который говорит: «Я счастье!» Она берет его к себе.

Проходит 2-3 года, а она счастья не чувствует.

Основная задача родителей — передать своим детям, что такое счастье. И, если женщина воспитывает и культивирует в себе чувство спокойной радости, она решает сразу две задачи.

Ошибка № 5: Вы не воспитываете ласку в детях

У моего знакомого есть дочь, которой 3 года. Когда она к нему подходит, то сразу проявляет ласку. По большому счету, природа показывает модель поведения девушки.

Если бы женщина вела себя все время так, то у мужчины не было бы никаких шансов остаться безучастным.

Но куда это все пропадает с возрастом? Почему, когда ты начинаешь общаться с девушкой, нужно столько времени ждать, пока она к тебе прильнет? Когда женщины были детьми, они делали это бессознательно. Почему их нужно учить этому заново?

Это тревожность. Опыт предыдущих отношений. Когда девушку обманули три раза, она начинает думать: «А вдруг ему это не нужно? Вдруг он меня оттолкнет?»

Когда я прильну к нему, скажу ласковое слово, то у него не будет выхода быть плохим. Точно так же и наши дети. Первое — нужно всегда принимать их чувства. Если дочка плачет, никогда нельзя говорить ей о том, что она плачет из-за ерунды. Нужно сказать о том, что вы бы тоже плакали на ее месте.

Нужно сопереживать. Один из инструментов заключается в том, чтобы дать понять ребенку, что с ним все в порядке. Нужно сказать: «В любой ситуации я с тобой». И нужно останавливать себя от нравоучений.

Очень многие говорят: «Я в любой ситуации с тобой, но ты послушай, когда я была в твоем возрасте…» И начинается…

Ошибка № 6: Вы не даете мужчине говорить

Мужчина должен научиться говорить. Когда он не разговаривает, женщина чувствует себя ненужной. Проблема в том, что они строят планы в одиночестве и не обсуждают их с женщиной. Если он скажет: «Сегодня я работаю для того, чтобы через три года купить нам дом», — то женщина с радостью его поддержит.

В глазах же мужчины, если он с ней живет, приходит домой и ест суп, значит — он ее любит. Но женщине это не понятно. Женщины спрашивают: «Как мне понять то, что он мало на меня смотрит, поздно приходит и спит в другой комнате?» Когда я задаю этот вопрос мужчинам, то они отвечают: «Ну я же с ней! Все нормально». С женщинами нужно разговаривать.

Нужно говорить: «Я устал. Приготовь мне вот такое блюдо». И она будет счастлива.

Как доносить до мужчин, что вам это нужно?

Дело в том, что женщины видят детально. То есть составляют из фрагментов общую картину. А мужчины видят общую картину. Когда женщина что-то делает и спрашивает у мужчины: «Ну как?», — в голове у него происходит взрыв. Он думает, что если сейчас скажет и не попадет, то будет скандал.

Есть одна хорошая игра.

Когда ваш мужчина просит вас сделать что-то, например, спрашивает у вас, где его рубашка, или просит сделать чай, вы говорите ему следующее: «Три важных для меня слова, и я скажу тебе, где твоя рубашка» или «5 ласковых слов, и у тебя будет самый лучший чай в мире». Мужчину действительно нужно приучать какое-то время к тому, чтобы он постоянно говорил вам такие слова. Позже он будет самостоятельно применять этот инструмент.

Ошибка № 7: Вы не осознаете свою красоту

Почему женщина, когда выходит на улицу, часами стоит у зеркала и хочет выглядеть чуточку лучше для незнакомых людей, но не находит времени для того, чтобы хорошо выглядеть дома для своего мужчины? Это происходит потому, что женщину беспокоит общественное мнение. Ее мужчина уже рядом. Ей гораздо важнее, что не муж скажет что-то чудесное, а кто-то чужой скажет мужу о том, какая у него красивая жена.

Это не совсем здоровая позиция, и ее нужно искоренять. Я считаю, что быть красивой — это работа для женщины до конца жизни. Неважно, сколько ей лет. Неважно, кем она работает. Ни в коем случае нельзя запускать себя.

Простые техники для того, чтобы быть счастливой:

  • Подумайте: «Какое удовольствие я себе сегодня доставлю?»
  • Проходите 4 километра в день пешком. Это не должно быть «здесь 500 метров сейчас, 500 — потом». Нужно проходить сразу 4 километра.
  • Пейте воду! Вымывайте депрессию из организма.

  • Говорите себе: «Я себя одобряю!» Как можно чаще.
  • Если кратко: делайте по утрам то, что вы любите. И день начнется хорошо.
  • И есть еще один хороший совет: один раз в неделю ничего не делайте. Вообще ничего. Нельзя заправлять постель, есть йогурт, ходить в фитнес-зал и прочее.

    Это очень важная процедура.

Как и многие, я ездила в Тибет, чтобы найти ответы о счастье. Не нашла. Там было холодно, голодно и страшно. Я была там три недели, и раз в неделю у меня была возможность задать вопрос мудрецу монаху. Мой секрет счастья в том, что нет гарантий. Мир нестабилен. Все может измениться в любую минуту. И если я сегодня не возьму максимум, то завтра я могу пожалеть.

психолог Анна Иотко

Источник: http://fit4brain.com/8609

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.