10 незаменимых советов тем, кто собирается начать новую жизнь

Содержание

10 незаменимых советов тем, кто собирается начать новую жизнь

10 незаменимых советов тем, кто собирается начать новую жизнь

Порой в жизни каждого человека наступают такие моменты, когда хочется бросить все и начать сначала. Но зачастую многие даже не представляют, с чего же начать.

Первым делом следует разгрести все завалы «ментального мусора», накопившегося в голове за долгие годы. А после того, как необходимое место будет расчищено, можно начинать закладывать фундамент новой жизни и нового себя. Давайте разберемся, как это можно сделать.

Признайте факт того, что счастье неразрывно связано с прикладываемыми усилиями. Если вам не нравилось или не нравится, как вы живете, то значит, вы не стремились к лучшему и не выкладывались по полной.

Признайтесь хотя бы себе, что вы делали недостаточно, чтобы завоевать уважение, популярность или достойный уровень жизни.

Часто люди вообще ничего не делают, ленятся и хотят, чтобы все блага упали к ним с неба.

2. Перестаньте искать отговорки

Частенько мы начинаем искать отговорки, только чтобы не делать то или иное дело. Мы тратим очень много времени, заботясь о том, что о нас подумают, но совершенно не хотим поработать на результат.

Мы часами можем обсуждать начинание какого-то дела вместо того, чтобы просто пойти и начать. Мы часто оправдываем свое безделье и свою посредственность.

Если вы все же хотите добиться стоящих результатов, то перестаньте искать оправдания лени и начинайте делать!

3. Живите по максимуму!

Чтобы стать успешным и богатым, нужно приложить самый максимум усилий. Запомните эту аксиому, напишите себе на бумажку и повесьте у компьютера. Только усилия играют решающую роль на пути к цели. Причем любое усилие – это нечто большее, чем примитивная установка «заплатите больше, буду работать лучше».

Установка прикладывания усилий по максимуму точно не позволит вам преуменьшить собственный потенциал. Скажите, разве кого-то кроме вас волнует, как хорошо вы работаете? В том-то и дело, что НЕТ!

4. Не вините никого

Запомните, недалекие люди прекрасно осознают свою никчемность. Именно поэтому они часто бывают раздражительными и постоянно указывают другим на их ошибки. Они стараются указать другим людям на их никчемность и неполноценность, тем самым отвлекая внимание от собственной персоны. Поэтому старайтесь не винить окружающих. Это плохая привычка, не приводящая ни к чему хорошему.

Никогда не стоит делать важные дела, урезая время сна. Если вы работаете по найму, естественно, вы не бросите работу. Но зато можете сократить время, затрачиваемое на просмотр телевизора, пустые разговоры с друзьями и прочие ненужные вещи. Высвобожденное время вы всегда сможете потратить на достижение целей и продвинуться немножко вперед.

6. Не терзайте себя сомнениями

Каждый человек живет для того, чтобы достигнуть какого-то успеха. Так что переставайте сравнивать свои текущие мелкие проблемы с прошлыми неудачами. Ведь каждая ситуация совершенно разная. И думать: а вот в прошлый раз я делал то и результат не получился, значит и в этот раз ничего не получится, категорически запрещается.

Время меняется, вы меняетесь и учитесь на собственных ошибках. Верьте в удачу и знайте, что рано или поздно, но она к вам придет. И тогда будет важно не упустить ее. Так что прекращайте сомневаться и начинайте бороться за свое счастье.

7. Спросите себя, что вы можете сделать лучше в следующий раз

И обязательно сделайте! Если постоянно работать над собой, то вы обязательно станете лучше, успешней, счастливее. Всегда учитесь на своих ошибках и старайтесь обходиться без глупостей.

Старайтесь наслаждаться каждым мгновением. Не живите прошлым или будущим. Живите здесь и сейчас. Запишитесь в спортзал, начните бегать в парке, катайтесь на велосипеде, займитесь боксом. Физические нагрузки улучшают эмоциональное состояние, повышают настроение и способствуют развитию.

9. Попросите прощения у окружающих за отвратительное поведение

Сделайте это хотя бы один раз, и вы заметите, как вам сразу стало легче. Кроме того, прося у кого-то прощения за плохое поведение, вы заметите, как из нытика превращаетесь в победителя.

10. Изменяйтесь постепенно;

Приложить усилия, порой значит просто сделать первый шаг. А потом еще один, пока не придете к своей цели.

А если вы приглядитесь, то увидите, что большинство людей именно так и приходят к успеху – медленно, шаг за шагом. Согласитесь, сделать один шаг намного проще, чем пройти целый путь. А после одного шажка идет другой.

И так до бесконечности. И оглянувшись назад, вы сами удивитесь, как просто и быстро и проделали такой длинный путь.

Напоследок хочется напомнить вам, что под лежачий камень вода не течет. И если вы лежите на диване, чешете пузо и ноете, то вы так и останетесь нытиком. Попробуйте применить в жизни хотя бы один совет, и вы обязательно увидите, как меняетесь к лучшему.

Источник: 5sfer.com

Источник: https://mirkrasoty.life/interesnoe/10-nezamenimyh-sovetov-tem-kto-sobiraetsya-nachat-novuyu-zhizn

Как начать новую жизнь? Уничтожь свое прошлое..

10 незаменимых советов тем, кто собирается начать новую жизнь

Привет, люди!

Не хочу даже читать то, что пишут другие авторы на эту тему, ибо просто потеряю свое время.

И, скорее всего, это от того, что я знаю, как сделать так, чтобы твоя жизнь действительно начала меняться. Началась новая жизнь!

Я знаю, что ты боишься начать жить по-новому. Вас колбасит от страха, когда нужно действовать, поэтому вы не действуете.

Однако, всегда есть маленький процент, которым нужно вдохновиться. Или мотивация! Или просто знание.

Поэтому они читают мой блог. И они поменяются. Остальные останутся в своей привычной заднице…

Хотя…

Существует куча способов начать жить не так, как вы жили раньше. 

Но мне импонируют стратегические решения и способы. Которые глубоко воздействуют. И 100% работают.

Когда человек идет по своему пути, зная куда он идет и зная, что он хочет, то главное, чтобы ему не мешал его хвост.

У каждого из нас есть целый хвост, который мешает нам идти по пути успеха.

Мы тянем за собой, как узник кандалы:

  • Прошлые проблемы
  • Какие-то неэффективные убеждения
  • Психологические комплексы
  • Страхи
  • Неудачи
  • Неудачников
  • Свое прошлое…

И поэтому так тяжело нам начать жить новой жизнью.

Это тоже самое, что плыть в одежде. Она тянет вниз, но ты ее не бросишь. Потому что она тебе дорога и привычна. Впереди тебя ждет другая одежда. Более сухая и более комфортная. Но ты, черт возьми, не бросишь старую! Абсурд! Бред! Идиотизм!

Иногда ты даже не думаешь об этом (А что действительно можно было снять одежду???)… И тонешь… И идешь ко дну… Утопленник…

Поэтому, и только поэтому, ваша жизнь никогда не изменится. Пока у тебя есть хвост – новая жизнь для тебя недопустима, как для червя небо.

Вы будете лузером до конца.

Однако, я хочу вам дать богатейшую пищу для размышления.

Которая пробьет ваше сознание.

И вы поймете, как вы топчетесь на месте и цепляетесь за прошлое. И будете жить так ВСЕГДА! Всю свою жизнь вы будете жить так!

Уничтожь свое прошлое

Однажды я уже так делал. Но хорошенько об этом забыл. Одна моя читательница мне напомнила кое-что важное и я сразу начал внедрять новое задание своим читателям.

Я общаюсь с одной красивой девочкой. Она любит себя, свое тело, свою семью и все у нее вроде бы классно.

У нее много классных фото, она прошла много фотосессий.

Но она хочет идти дальше. Она зависла в своем развитии. Сделала великий стоп. И начала страдать от этого. Она не могла ничего поменять, но очень очень хотела, начала из-за этого страдать.

Другая девушка тоже очень хочет измениться и хочет влюбить своего любовника.

Я дал им одинаковое задание. 

Уничтожь свое прошлое!

Я написал им:

Тебе задание. Нужно сделать 2 вещи.

1. Удали все свои фото. С социальных сетей, с планшета, компьютера, телефона. Все фотки, которые ты распечатала – уничтожь. Уничтожь свое прошлое! Уничтожь свои детские фото, фото со свадьбы, дорогих фотосессий, с родителями и детьми. Тебя прошлой на фото не должно остаться совсем! Попроси всех своих друзей и знакомых стереть или выбросить твои фото и видео.

2. Удали все контакты. Просто выбрось телефон, если его жалко, то сбрось все настройки. Все твои важные клиенты, начальники, друзья – удаляй всех. Кому надо сами тебя найдут, остальные отвалятся. Также удались из социальных сетей и заведи новые страницы с новыми фото.

На первый взгляд простое задание вызвало много эмоций.

Как я могу удалить контакты, там есть важные!?

Я не могу удалить фото с мамой!

Я не могу это.

Я не могу то.

Они начали пятиться назад…

Я дал еще нескольким девушкам это задание и большинство просто не смогло это сделать… 

Ваш примитивный мозг сейчас начинает сопротивляться по 2 причинам

  1. Вы не понимаете смысла этого задания. 
  2. Вам жаль свои фото и контакты (читай как – я зубами держусь за свое прошлое)

Смысл задания

Итак, в чем же смысл данного задания?

А в том, что готовы ли вы уничтожить прошлое? Способны ли вы на такой шаг? Это всего лишь первый шаг, первый, но важный шаг, без него ты не начнешь свое путешествие в новую реальность. 

Я вас уверяю, что абсолютное большинство не готовы! Они вцепились в ногу своему прошлому мертвой хваткой бульдога и не могут двигаться вперед.

Если вы это делаете, если вы удаляете все, безжалостно уничтожаете и хладнокровно стираете, то даете подсознанию команду на уничтожение своего прошлого.

И оно начинает работать иначе.

Вы яснее мыслите.

У вас появляется дополнительная энергия. 

Подсознание сосредотачивает вас на настоящем и будущем, и вы начинаете принимать другие решения. Вот в чем смысл. 

И это смелость. Твоя соперница, которая читает эти строки, скажет, ну причем тут фотки? Я их не буду удалять и все равно изменю свою жизнь. (Наивная овца!)

Не будь такой, как она. Уничтожь все, к чертовой бабушке. И начни писать историю заново! Осмысленно. И красивую! 

Вам жаль

Ведь они напоминают о прошлом.

Настльгия… Эх…

Ведь они напоминают вам о хорошем прошлом, а не плохом.

Но хорошее прошлое есть у тебя в голове. Ты его и так помнишь. А если забыла, так и черт с ним. Нужно жить в настоящем. Здесь и сейчас. Зачем цепляться за мнимое прошлое, оно уже прошло, его нет, оно мертвое, оно покойно, оно мертвец, холодное и неподвижное. Вспоминать прошлое, это тоже самое, что трогать мертвеца за ноги.

Настоящее важнее.

Будущее вкуснее.

Прошлого нет и не будет. Ученые доказали, что те, кто живет прошлым – несчастны. У них ничего не получается. Да, это без ученых видно.

Поэтому жалость к моментам прошлого бессмысленна, а вот если она удерживает тебя от того, чтобы начать жить новой жизнью, то эта жалость опасна для развития.

Что нужно делать, чтобы начать новую жизнь?

Твоя рука тебя не слушается и сама начинает удалять все. Фотки, видео, контакты. Чертит четкую и уверенную границу между настоящим и прошлым.

Я не могу проверить это задание, но если ты оставишь хоть одно фото, то ничего не изменится!

Ничего! Вообще ничего! Все будет бесполезно. Подсознание не даст тебе изменится, пока прошлое ты не уничтожила! Ты просто уничтожишь фото, оставив хоть что-то. Хоть одна частичка останется – все будет напрасно. Тогда вообще нет никакого смысла это делать. 

Ты чистый лист. Ты начинаешь писать новую историю сегодня. Сейчас. Немедленно.

Потрать время и удали все. И начни все заново. Другая ты, новые фото, иное видео, другие контакты. Ты должна почувствовать себя голой и одинокой. И свободной. От всех и своего прошлого. Оно больше тобой не управляет, наконец-то ты сама взяла в руки свою жизнь. 

Ты держишь ее в теплых ладонях и вдыхаешь в нее жизнь. В жизнь вдыхаешь новую жизнь, наполняя смыслом. 

  • Ты не как все.
  • Они будут говорить – это глупый поступок.
  • Ты ненормальная.
  • Зачем тебе это?
  • Не делай этого.
  • Все это странно.

Да! Значит ты на верном пути! На пути в новую твою жизнь…

Приступай! Именно сейчас тебе эта статья попалась не случайно, ведь так?

Успехов! Горд…

блога и не пропускайте новые статьи!

:

Источник: http://xn----btbgrjageubg1a.xn--p1ai/samorazvitie/samorazvitie/kak-nachat-novuyu-zhizn

10 советов, как начать жизнь с чистого листа

10 незаменимых советов тем, кто собирается начать новую жизнь

Хочешь все начать с чистого листа, но не знаешь как? 10 лучших советов от специалистов помогут тебе начать новую жизнь уже сегодня!

Несколько лет назад фильм и книга, по которой он был снят: «Ешь, молись, люби» — были на пике популярности.

Актриса Джулия Робертс мастерски воплотила на экране образ женщины, которая, бросив вроде бы благополучную жизнь, отправилась искать смысл своего бытия.

Конечно же, все у нее получилось.

Любовь с лицом немного брутального, но безумно обаятельного Хавьера Бардема стала достойной наградой героине за смелость.

После выхода этого фильма на экраны количество женщин (и даже – мужчин), ищущих в интернете ответы на вопрос, как начать жизнь с чистого листа, существенно увеличилось.

Люди, желая быть счастливыми, забывают, что фильм и жизнь – далеко не идентичные понятия, даже если кино снято по реальным событиям.

Чтобы чего-то достичь, нужно приложить определенные усилия. Иногда непродуманные шаги могут привести к плачевным результатам.

Начать с чистого листа — история успеха

Проживать не свою, а навязанную родителями/друзьями/обществом (нужное подчеркнуть) судьбу − действительно ужасно.

Не иметь возможности реализоваться, терпеть нелюбимую женщину рядом, страдать от физического или морального насилия или за одним махом все перечеркнуть и начать новую жизнь с чистого листа – выбор, который должен сделать каждый человек.

У моей невестки есть подруга.

Я с ней близко не знакома, хотя много наслышана.

Эта подруга была замужем больше 20 лет за мужчиной, который регулярно ей изменял, не гнушался оскорблять ее прилюдно и даже иногда поднимать руку. Она терпела.

Сначала потому что любила, потом – ради сына, затем ей не хотелось терять материальный достаток.

И вот сын вырос, муж обнаглел настолько, что стал в их общие компании таскать своих любовниц и, несмотря на то, что она, будучи востребованным парикмахером, зарабатывала вполне прилично, начал попрекать за любую покупку.

В один момент ей так все надоело, что она, собрав чемоданы, ушла от супруга на съемную квартиру.

Ее подруги, терпящие похожих мужей, пытались доказать, что «все так живут и нечего выделываться, ведь все равно ты к нему вернешься».

Только моя невестка поддержала такое решение.

История оказалась со счастливым концом.

Буквально за полтора года она создала новую семью с мужчиной, который ее обожает и даже решилась забеременеть в свои неюные годы.

Невестка говорит, что такой счастливой она ее никогда не видела.

Как начать жить с чистого листа — история разочарования

Иногда в погоне за эфемерной синей птицей мы отказываемся замечать счастье, обладателем которого можно стать лишь протянув руку.

Идя на поводу у эмоций, мы рискуем потерять все.

Эту историю я услышала однажды в транспорте, когда ехала в спортзал.

Женщина рассказывала подруге о своем брате.

Тот работал программистом в одной компании, вполне неплохо зарабатывал, ценился начальством, но ему было неимоверно скучно.

Работа его раздражала, хотелось какого-то азарта, риска, яркости в жизни.

«Завтра ты начнёшь новую жизнь…Так много планов на этот день…А потом приходят якоря оправданий, Тормоза надежды и убийца лень!»

И вот, слегка повздорив с начальником, он решил заняться интересным бизнесом: покупать свинок целиком, затем их разделывать и продавать мясо на рынке.

О том, что эта деятельность, как и любая другая, имеет множество нюансов и требует определенной подготовки, он не хотел и слышать.

Не буду вас утомлять услышанными подробностями.

Скажу только, что ничего у него не получилось.

Деньги, выплаченные ему на фирме после ухода, закончились и даже появились долги.

С бывшим начальником он расстался не очень красиво, наговорив ему кучу гадостей перед уходом.

А тот оказался мстительным и создал ему не лучшую репутацию.

Я вынуждена была выходить, поскольку подъехала к своей остановке, поэтому не смогла услышать, чем закончились мытарства незадачливого бизнесмена, но и этой части истории достаточно, чтобы сформировать мораль: нельзя поддаваться эмоциям, принимая важные решения.

Как начать новую жизнь с чистого листа: 10 советов психолога

Люди, которые решили приступить к кардинальным изменениям в своей жизни, смогут избежать разочарований, если прислушаются к рекомендациям:

  1. Принимая важное решение, взвесьте все за и против.

    Ответьте себе честно на вопрос: «Думаете ли вы, что без этого мужчины/женщины/работы/друга и т.д. вам будет гораздо лучше, чем с ним?».

  2. Приняв решение начать новую жизнь с чистого листа, не оглядывайтесь назад и не жалейте о том, что сделали.

    Вы не сможете ничего добиться, если будете постоянно мучиться сомнениями.
    Ваш путь – «Вперед и с песней!»

  3. Верьте в успех, но приготовьтесь к возможным трудностям, иначе первая же неудача заставит вас повернуть назад.
  4. Составьте правильное планирование своего дня, своих шагов к новой жизни.

    А еще лучше заведите дневник, в котором вы будете писать и об успехах, и о неудачах.

  5. Не слушайте кудахтанья трусов: «Ах, так нельзя!», «Ну, и что, что бьет – всех бьют», «Не важно, что зарплата маленькая, вон люди и на тысячу живут» и т.д.

    Однако прислушивайтесь к ценным рекомендациям, которые помогут избежать многих ошибок.

  6. Оставьте в прошлом вредные привычки: курение, любовь к фаст-фуду, злоупотребление алкоголем — не подходят для новой жизни.
  7. Не оставляйте незавершенных дел перед началом новой жизни, чтобы они не тянули вас обратно.

    Закончите все на старом месте работы, получите развод, расплатитесь с долгами и т.д.

  8. Найдите источники негатива, которые мешают вам реализоваться, и без сожалений избавьтесь от них.

    Это может быть что угодно, начиная от раздражающего интерьера вашего жилья до вечно ноющей подруги.

  9. Избавьтесь от зависимостей в виде интернета, телевизора и прочего.

    Во-первых, у вас сразу же появится куча свободного времени, которое можно заполнить чем-то полезным.
    А во-вторых, успешные люди не имеют подобных слабостей, которые руководят ими.

  10. Начните новую жизнь с изменений во внешности: похудейте, сбрейте бороду, перекрасьте волосы, обзаведитесь новым гардеробом и выбросите наконец-то эту жуткую рубашку в горошек, подаренную мамой.

Предлагаю вашему вниманию полезное видео от известного психолога –

Натальи Толстой о том,

как перестать беспокоиться и жить счастливо.

Берите полезное для себя!

Ну, и самое главное, что нужно помнить, ища ответ на вопрос: «Как начать жизнь с чистого листа», − проживайте каждый день так, будто бы у вас нет в запасе еще десятилетий.

Ничего не откладывайте на потом, ведь это самое «потом» может так и не наступить.

Post Views: 10

Источник: https://nazdorove.info/10-sovetov-kak-nachat-zhizn-s-chistogo-lista/

5 главных причин, мешающих начать новую жизнь

10 незаменимых советов тем, кто собирается начать новую жизнь

Каждый год и каждый понедельник многие начинают новую жизнь…Только почему-то жизнь не меняется.

Мои многолетние наблюдения за людьми и опыт работы показывают 5 главных причин и препятствий почему люди не начинают реально новую жизнь. Их можно делить еще на части, но суть останется та же самая. Можно выделять еще 20-25 причин. Но, давайте все-таки, убрав у себя эти основные причины просто начнем менять свою жизнь, начнем действовать!

Сейчас идет коучинговая программа «Я счастливая! Я успешная!» и здесь, в коучинге, сложно проявлять эти причины. Приходится делать… Приходится менять… Делать простые действия, которые приводят к результату.

[feature_box style=»9″ only_advanced=»There%20are%20no%20title%20options%20for%20the%20choosen%20style» content_font_size=»18″ alignment=»center»]Что мы делаем на коучинговой программе и куда мы идем, а так же записаться в предварительный список участниц этой программы на второй поток можете здесь

«Я счастливая! Я успешная!»

Предварительный список не обязует вас покупать программу, но дает возможность получить самые лучшие цены и самую свежую информацию.

[/feature_box]

1. Переоценка своих возможностей

Большинство людей не умеют и не хотят видеть свои реальные ресурсы и возможности, которые эти ресурсы дают. Они выбирают ставить недостижимые цели и потом говорить: «Ну, вот я же знал(а) что не получится». Если Вы не получаете мазохистского удовольствия от неудач – не ставьте планку для себя слишком высоко. Делайте маленькие шаги и каждый день. Так приблизите любую цель.

Как говорят:»Ешьте слона по кусочкам!»

2. Ограничивающие убеждения и негативные «программы» в мозгу

Убеждения человека определяют его действия, даже неосознанные. Именно из убеждений рождаются непреодолимые привычки.

Обязательно работайте с Вашими убеждениями, если чувствуете, что они Вам мешают.

Как выявить свои убеждения? Наблюдайте за своими реакциями, оглянитесь вокруг, что вас окружает. Все это создали ваши убеждения. Как работают ваши суждения? Как работает ваше подсознание?

Если вы не понимаете по какому принципу работает ваше подсознание, то вам стоит пройти тренинг «Жизнь как игра». 1 уровень. На нем мы знакомимся с принципами работы подсознания и способами его коррекции. Тренинг в записи.

3. Нежелание что-то менять ради достижения цели

Я знаю такие случаи, когда человек говорит о том, что он (а) хочет больше денег, а … ничего не делает для этого.

Надо ведь после работы выделить на это время и силы, а ведь привычнее общаться с такими же как он(а) и перемалывать неприятности и искать виноватых.

А вот пожертвовать комфортом и временем для достижения желаемого… Не возможно что-то изменить, не изменив окружение. В кругу нищих не станешь богатым… В кругу алкоголиков или курящих не бросишь пить или курить.

Невозможно получить что-то новое, ни от чего не отказавшись. В первую очередь от своих старых убеждений и действий, от своих старых друзей (да-да! Даже если вы дружите 30 лет, но они вас тянут назад, в ваши дурные привычки).

Возможно, начать вставать на 30 минут раньше и использовать это время для своего личного роста.

А может, вступить в сообщества (даже он-лайн) где люди уже достигли того, о чем вы толко мечтаете и посмотреть а о чем они говорят, чем живут. Чего вам не хватает чтобы стать такими как они?

Окружить себя единомышленниками, вместе проще двигаться вперед к цели (если она есть, об этом дальше). Для этого подходят и даже скайп-чаты. Нашему подсознанию все равно, это общение в реале или в он-лайне (опять же к тренингу «Жизнь как игра», как работает наше подсознание).

Вам необходима решимость отказаться почти от чего угодно ради достижения своих целей.

4. Перфекционизм

Человек, который хочет всё сделать идеально, сам обрекает себя на разочарование и чувство поражения. А это, в свою очередь, снижает его шансы довести дело до конца.

А чаще всего, доводя до идеальности, никогда дело не начнешь. Знаю таких тренеров, которые по 3 года один тренинг готовят к запуску, доводя его до идеальности. Но, такой запуск как правило не только откладывается, но и потом вообще не происходит. Пока все приглаживали, время ушло, актуальность потеряна, содержание устарело…

Лучше дело, доведённое до конца не идеально, чем идеально начатое и брошенное.

Как говорила мой тренер, автор и руководитель Школы Бизнес-тренеров в Интституте Бизнес технологий Жанна Завьялова: «Сделать лучше на троечку, чем не сделать на отлично».

[feature_box style=»9″ only_advanced=»There%20are%20no%20title%20options%20for%20the%20choosen%20style» content_font_size=»18″ alignment=»center»]С комплексом отличницы или перфеционизмом мы много работаем и разбираемся на 2 уровне тренинга «Жизнь как игра»

[/feature_box]

Нередко люди просто «начинают действовать», не определив сначала конкретную долгосрочную цель, к которой хотят прийти.
Это как в Алисе:

Вот только вопрос, а будете ли довольны результатом?

Свою вы цель реализовывали или чью-то чужую?

Прежде чем начать движение надо определиться куда вы идете, что ВЫ хотите при этом получить. И зачем вам это???

Доставит ли вам это удовольствие, не идет ли это против ваших жизненных ценностей и выделит ли вам на эту деятельность подсознание нужное количество энергии или вы пойдете к ней на своих внутренних ресурсах?

[feature_box style=»9″ only_advanced=»There%20are%20no%20title%20options%20for%20the%20choosen%20style» content_font_size=»18″ alignment=»center»]Определить свои жизненные ценности можете здесь. Статья «Как ключевые ценности помогают в исполнении желаний»

[/feature_box]

Если это не сделать, то жизнь будет напоминать броуновское движение. Движения много, а результата нет.Либо приходят совсем не к тому результату и он не радует.

Но не имея конкретной цели, человек получает непредсказуемые результаты. Надо поставить цель прежде чем вообще браться за дело.

Источник: https://svetlanaduda.com/5-glavnyx-prichin-meshayushhix-nachat-novuyu-zhizn

1. Посмотрите правде в глаза

Признайте факт того, что счастье неразрывно связано с прикладываемыми усилиями. Если вам не нравилось или не нравится, как вы живете, то значит, вы не стремились к лучшему и не выкладывались по полной.

Признайтесь хотя бы себе, что вы делали недостаточно, чтобы завоевать уважение, популярность или достойный уровень жизни. Часто люди вообще ничего не делают, ленятся и хотят, чтобы все блага упали к ним с неба.

4. Не вините никого

Запомните, недалекие люди прекрасно осознают свою никчемность. Именно поэтому они часто бывают раздражительными и постоянно указывают другим на их ошибки. Они стараются указать другим людям на их никчемность и неполноценность, тем самым отвлекая внимание от собственной персоны. Поэтому старайтесь не винить окружающих. Это плохая привычка, не приводящая ни к чему хорошему.

5. Не тратьте силы на неважные вещи

Никогда не стоит делать важные дела, урезая время сна. Если вы работаете по найму, естественно, вы не бросите работу. Но зато можете сократить время, затрачиваемое на просмотр телевизора, пустые разговоры с друзьями и прочие ненужные вещи. Высвобожденное время вы всегда сможете потратить на достижение целей и продвинуться немножко вперед.

8. Проводите время активно и с энтузиазмом

Старайтесь наслаждаться каждым мгновением. Не живите прошлым или будущим. Живите здесь и сейчас. Запишитесь в спортзал, начните бегать в парке, катайтесь на велосипеде, займитесь боксом. Физические нагрузки улучшают эмоциональное состояние, повышают настроение и способствуют развитию.

10. Изменяйтесь постепенно

Приложить усилия, порой значит просто сделать первый шаг. А потом еще один, пока не придете к своей цели.

А если вы приглядитесь, то увидите, что большинство людей именно так и приходят к успеху – медленно, шаг за шагом. Согласитесь, сделать один шаг намного проще, чем пройти целый путь. А после одного шажка идет другой.

И так до бесконечности. И оглянувшись назад, вы сами удивитесь, как просто и быстро и проделали такой длинный путь.

Напоследок хочется напомнить вам, что под лежачий камень вода не течет. И если вы лежите на диване, чешете пузо и ноете, то вы так и останетесь нытиком. Попробуйте применить в жизни хотя бы один совет, и вы обязательно увидите, как меняетесь к лучшему.

По материалам книги Дэна Вальдшмидта “Будь лучшей версией себя”

Источник: https://5sfer.com/18513-10-nezamenimyx-sovetov-tem-kto-sobiraetsya-nachat-novuyu-zhizn.html

» Как начать новую жизнь, когда все достало и хочется перемен!

10 незаменимых советов тем, кто собирается начать новую жизнь

В моей жизни был период, когда все хотелось бросить, уехать и начать новую жизнь. И как ты думаешь, что я сделал? Просто решил переехать из маленького своего городка с населением в 60 000 человек в Воронеж.

У меня была апатия к Борисоглебску уже последних 2 года. Моя душа была не на месте от того, что ничего в моей жизни не меняется. Я просто понимал, что процесс моего развития здесь достиг какого-то потолка. Нужно было совершить «апгрейд» своей жизни.

И я понял, что мне поможет только смена обстановки.

Я рассказал о своих причинах. У каждого они свои. Но в их основе лежит просто недовольство каким-то аспектом своей жизни и желание стать более счастливым человеком.

Каждый хочет быть счастливым, только одни ждут чуда и верят, что придет их Спаситель, другие постоянно жалуются, и не пытаются ее изменить, и только третьи верят в лучшую жизнь и создают ее своим трудом.

Начать новую жизнь всегда страшно, это выход из зоны комфорта, впереди только неопределенность. Но этого того стоит. Просто необходимо с оптимизмом смотреть в будущее и не бояться перемен.

Начало новой жизни?! Действуем по алгоритму…

Итак, ты внутри себя постоянно говоришь «Хочу начать новую жизнь», но почему-то этого не делаешь.
Скорее всего, ты не знаешь с чего начать лучшую жизнь, какие первые шаги сделать. Тогда действуй по этому алгоритму.

Выясни причину недовольства

Желание начать новую жизнь никогда не возникает на пустом месте. Как правило, мы хотим избавиться от чего-то плохого. Как я уже сказал, причины могут быть самые разные.

И первым шагом будет выяснение того, что является гейзером твоего недовольства. Для этого необходимо быть очень честным с самим собой. Скрывать от себя что-то бессмысленно.

Просто признай наличие нежелаемого в своей жизни и переходи ко второму шагу.

Возьми ответственность за свою жизнь

Не стоит обвинять родителей, окружение, президента страны, вселенскую несправедливость в том, как ты сейчас живешь. Жалобы и нытье никому еще никогда не помогли. Это пустая трата времени.

Путь к новой жизни лежит только через изменения. Чтобы управлять изменениями в своей жизни, необходимо взять ответственность за свою жизнь.

Это главный и единственный ключ, который откроет тебе дверь в новую и яркую жизнь.

Выбери способ для изменений

Третьим шагом необходимо будет определить, какие действия помогут тебе на 100%. Иногда это может быть что-то незначительное. Вроде выкинуть свои старые вещи и купить себе новые.

А иногда необходимо прибегать к кардинальным изменениям. Как, допустим, я взял и переехал в другой город. Чем острее у тебя стоит проблема, тем более кардинальный способ тебе понадобится.

Ниже я приведу самые популярные и эффективные. Можешь повзаимствовать или придумать свой.

Поставь цель и составь план

Первые 3 шага можно назвать подготовительными. Реальные изменения могут быть, только если ты конкретно поставишь себе цель исходя из способа, составишь подробный план и начнешь действовать.

Цель должна быть как всегда конкретная, измеримая и реальная. Моей же целью было переезд в другой город, а конкретно в Воронеж.

Я наметил себе пункты, которые необходимо мне сделать для более комфортного переезда.

Начни действовать

И, конечно, самый, наверное, главный шаг – это сами действия. Они должны быть максимально эффективными. Не жди подходящего момента, действуй уже прямо сейчас. Не нужно говорить себе, что вот с понедельника я начну новую жизнь. Откладывание и прокрастинация тебе в этом деле не помогут. Только действия в настоящем изменят твое будущее.

21 эффективный способ начать новую жизнь, когда все достало

Все причины недовольства могут быть в одной или нескольких сферах жизни. Поэтому, чтобы ты выбрал более подходящий способ, разбил их как раз по сферам.

1 уникальная система развития личности

3 важных вопроса для осознанности

7 сфер для создания гармоничной жизни

+ секретный бонус для читателей

уже скачали 7 259 человек

Духовный рост

Понять свою уникальность. Выработать позитивное мышление.

Учиться быть благодарным.

Личностный рост

Нарисовать жизнь своей мечты. Поставить четкие цели по всем сферам.

Наметить план действий.

Здоровье

Отказаться от вредных привычек. Перейти на правильное питание.

Заняться спортом.

Отношения

Создать новый имидж Найти вторую половинку

Поменять круг общения

Карьера

Сменить работу Сменить профессию

Начать заниматься любимым делом

Финансы

Создать финансовую подушку безопасности Выйти на доход минимум в 100 000 рублей

Создать несколько источников дохода

Яркость жизни

Отправиться в путешествие. Сменить место жительства.

Завести себе новое увлечение.

7 книг, которые помогут тебе начать жить по-новому

Возможно, для изменений потребуется кроме этой статьи прочитать еще пару книг по данной тематике.

Николай Козлов

Эта книга поможет еще раз задуматься о самом себе и своих особенностях. Если тебе не нравится твоя жизнь, то нужно просто поправить себя. Вся наша жизнь – это просто отражение нашей личности.

Ты живешь плохо, а хочешь жить отлично?! Тогда нужно перестать быть плохим, а стать отличным! Нужно понимать, что на это потребуется время и силы для поиска своего уникального пути. Будет очень и очень дискомфортно.

Но это неизбежный этап процесса роста и изменения своей жизни.

Нейл Фьоре

Профессиональный психолог Нейл Фьоре в свой книге объясняет, что вредные привычки и негативные стереотипы появляются в нашей жизни, когда мозг пытается справиться со стрессом.

Автор предлагает простую и в то же время эффективную программу, благодаря которой можно научиться контролировать деструктивные реакции, используя свое сильнейшее «я».

Таким образом, ты сможешь раскрыть свой творческий потенциал, сосредоточиться на целях и начнешь жить по-новому. Книга содержит специальный дневник прогресса, различные упражнения, таблицы и тесты.

Роберт Холден

Автор этой книги предлагает свой комплекс интересных правил и упражнений, которые способны подтолкнуть тебя к началу новой жизни. Сама книга написана предельно понятно в виде коротких заметок. Роберт рассказывает о том, как найти в себе силы и источник вдохновения для первых шагов. Показывает, как без усилий можно получить все, что так хочется и стать более счастливым.

Александр Свияш

Если тебя реально не устраивает твоя «некчемная» жизнь, ты считаешь себя мучеником кармы, плохой судьбы или ужасного правительства, то это книга явно для тебя. Не следует ждать, когда придет очередной Спаситель и поможет тебе начать новую жизнь. Эту книгу стоит читать только тому, кто готов что-то изменить, и в тоже же время готов действовать, но не знает что нужно делать.

Марзакарим Норбеков

Я очень люблю книги Норбекова и эта не исключение, потому что это целая квинтэссенция благоразумия, мудрости и безусловной любви.

В нее вошли такие произведения Мирзакарима, как «Успех на вашу голову или как его избежать», «Опыт дурака или ключ к прозрению», «Энерегетическая клизма или Триумф тети Нюры из Простодырово», «Где зимует кузькина мать, или Как достать халявный миллион решений».

Барбара Шер

Эту книгу порекомендую тем, кому уже за… , но кто все же хочет собраться с силами и изменить свою жизнь. На самом деле, любой возраст может стать началом чего-то нового и интересного.

Никогда не бывает поздно начать учиться чему-то новому, открыть в себе творческие силы, найти любовь и создать стартап.

Барабара Шер в своей книге доказывает, что можно в любой момент почувствовать себя молодым, полным сил, энергии и амбициозных планов.

Валентина Вселенская

Многие девушки после разрыва с любимым мужчиной попадают в очень серьезную психологическую яму. Эксперт по мужской психологии Валентина Вселенская предлагает не тратить время на переживания, а начать строить новую жизнь с нуля. Автор рассказывает, как осознать свою уникальность, уметь правильно реагировать на проблемы, преобразиться изнутри, стать снова любимой и счастливой.

И еще я могу порекомендовать мой список ТОП-100 книг для саморазвития, которые, я уверен, тоже помогут тебе найти ответы почему ты живешь не той жизнью, которой хочешь.

И не забывай!

Каждый новый день – это возможность начать новую жизнь. Каждый новый день – это возможность изменить себя. Каждый новый день – это возможность сделать что-то по-новому. Каждый новый день – это возможность поставить цели.

Каждый новый день – это возможность действовать.

И таких возможностей у тебя 365 в году! Невозможное возможно!

Источник: http://niksy.net/stati/yarkost-zhizni/kak-nachat-novuyu-zhizn-kogda-vse-dostalo-i-hochetsya-peremen

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.